Receta de ungüento para manos de lavanda y caléndula
El invierno causa estragos completos en mis manos. Estoy hablando de descamación y agrietamiento, picazón y mucha irritación. He probado muchos humectantes y lociones diferentes, pero todos se han quedado cortos. Luego, un amigo compartió conmigo un ungüento de cera de abejas, ¡y mis manos estaban en el cielo! Hice esta versión con hierbas curativas de lavanda y caléndula y siempre mantengo un frasco al lado del fregadero de la cocina y la mesita de noche. ¡Este bálsamo para manos es imprescindible para manos suaves y flexibles!
Contenido
Cómo hacer un bálsamo para manos con aceite de caléndula
La caléndula, también conocida como caléndula, es una hierba muy curativa para la piel, y la comunidad científica está de acuerdo, ya que los estudios han demostrado su uso en el cuidado de heridas [source]. Los ungüentos y cataplasmas elaborados con caléndula se han utilizado durante cientos (¡y probablemente miles!) de años.
Reconocida por sus propiedades curativas para la piel, la caléndula es una flor pequeña y bonita que tiene un efecto poderoso (aunque suave). Está repleto de antioxidantes y antiinflamatorios para curar la piel irritada. [source]. Y se ha demostrado que mejora la hidratación de la piel en una crema antienvejecimiento. [source].
Una infusión de aceite de caléndula creada a partir de pétalos secos produce un producto final calmante y antibacteriano que se puede aplicar sobre la piel recién salido de la ducha o usarse en artículos cotidianos, desde ungüentos caseros de primeros auxilios hasta cremas para pañales. Además, es increíblemente fácil de hacer en casa.
Beneficios de la caléndula para la piel
Calendula officinalis, también conocida como caléndula, es una planta que se ha utilizado durante cientos de años para calmar la inflamación y nutrir la piel. [source]. Sus propiedades medicinales se deben, en parte, a sus numerosos polifenoles antiinflamatorios, como el resveratrol, la quercetina y el ácido ferúlico, que ayudan a calmar la inflamación y protegen la piel del daño oxidativo. [source].
Cura la piel dañada
Cuando se usa tópicamente en cremas y ungüentos, se ha demostrado que la caléndula aumenta la cicatrización de la piel. En un estudio de 30 semanas que dio seguimiento a 41 adultos con úlceras en los pies relacionadas con la diabetes, el 78 % de los participantes observó una cicatrización completa de la herida después de usar el aerosol de caléndula a diario [source].
Reduce las cicatrices
Un estudio de 2016 mostró que la caléndula podría incluso aumentar la cantidad de colágeno en las heridas a medida que sanan [source]que puede disminuir la apariencia de las cicatrices.
Combate el acné
Si bien los estudios científicos son escasos, la evidencia anecdótica sugiere que la caléndula podría ayudar a reducir los brotes de acné, gracias a sus propiedades antimicrobianas y antibacterianas [source].
Cómo hacer aceite de caléndula
Puedes cultivar fácilmente tu propia caléndula y secar sus pétalos para hacer una infusión o comprar algunas ya secas en línea. Cualquier aceite natural, como el de almendras o el de coco, funcionará para esta receta, pero recomiendo el aceite de oliva o el de semilla de uva. También puedes usar aceite de jojoba, que imita los aceites que nuestro cuerpo produce naturalmente. [source] y así mantiene el equilibrio de humedad más saludable de la piel mientras hidrata y suaviza.
Suministros necesarios
—Pétalos de caléndula secos (suficientes para llenar el frasco de su elección hasta la mitad)
—Aceite de oliva (suficiente para llenar tu tarro)
—Una botella de boticario limpia con una tapa hermética
Instrucciones
1. Llene su frasco hasta la mitad con pétalos de caléndula.
2. Vierta aceite en el frasco hasta que esté casi lleno. Las hierbas absorberán parte del aceite, por lo que no terminarás con tanto como lo vertiste.
3. Asegure la tapa al frasco y colóquelo en un lugar soleado durante aproximadamente un mes. En primavera y verano, puedes poner el frasco directamente afuera. En los meses más fríos, colóquelo junto a una ventana interior cálida y soleada. Agita de vez en cuando para redistribuir el contenido del frasco.
4. Después de que haya pasado aproximadamente un mes, vierta el contenido a través de un colador pequeño o una bolsa de muselina, colando el aceite (o vertiéndolo una vez colado) en otra jarra o botella limpia. El esfuerzo puede tomar algún tiempo, así que no se apresure. Si usa una bolsa de muselina, apriétela alrededor de las hierbas antes de desecharlas para obtener unas pocas gotas más del aceite.
5. La infusión de aceite de caléndula no necesita refrigeración, puede guardarla en el gabinete de su baño, pero si comienza a oler mal, probablemente sea hora de tirarla y hacer más. El aceite es maravilloso como humectante para la cara y el cuerpo y funciona especialmente bien cuando se aplica sobre la piel húmeda justo después de la limpieza.
Las mejores hierbas para curar heridas
Aunque confío en la caléndula y la lavanda para darle a este ungüento sus poderes curativos, hay muchas otras hierbas que puedes usar en su lugar. ¡Nos gusta usar menta para los dolores de cabeza!
La lavanda es otro de los favoritos cuando se trata de ungüentos y bálsamos curativos. [source]. Además, huele increíble.
Si quieres experimentar, prueba algunos de estos:
-Bardana
—Raíz de astrágalo
-Angélica
-Alcanfor
-Cúrcuma
-Mirra
Receta de ungüento de lavanda y caléndula
Este ungüento es un poco aceitoso (¡después de todo, en su mayoría son aceites!) ya que se derrite en la piel, pero creo que se absorbe bastante rápido. Los aceites y mantecas de esta receta también son muy curativos para la piel. La cera de abeja ayuda a sellar la humedad, mientras que la manteca de karité y el aceite de oliva reponen los ácidos grasos esenciales y reparan la barrera de humedad de la piel. El aceite de coco también agrega beneficios antimicrobianos para mantener la piel saludable. [source].
Úselo tantas veces como sea necesario para mantener a raya las grietas y la inflamación. Ah, y no es solo para las manos: úsalo en tus pies, labios, codos, rodillas o en cualquier lugar que necesite un poco de cariño.
Ingredientes del ungüento de lavanda y caléndula
—3 onzas de aceite de oliva
—2 onzas de aceite de coco
—2 cucharadas de lavanda seca
—2 cucharadas de flores secas de caléndula
—2 onzas de gránulos de cera de abeja, blanca o amarilla
—2 onzas de manteca de karité
—50 gotas de aceite esencial de lavanda
—Taza medidora de vidrio
—Olla de agua hirviendo
—Colador de malla fina
—frasco de 8 onzas con tapa
Instrucciones
Paso 1 | Derretir aceites
Combine los aceites de oliva y de coco en una cacerola pequeña o una taza medidora de vidrio y cocine en el microondas en intervalos de 30 segundos hasta que se derrita.
Paso 2 | Infundir hierbas
Agregue la lavanda y la caléndula a los aceites tibios y deje reposar durante unos 30 minutos. Cuele a través de un tamiz de malla fina, presionando suavemente para extraer la mayor cantidad de aceite posible.
Puede omitir este paso de infusión si está usando aceite de caléndula. No es necesario combinar dos aceites diferentes, solo use 5 onzas del aceite infundido.
Paso 3 | Agregue cera de abejas y manteca de karité.
Vuelva a verter en la taza medidora de vidrio y agregue la cera de abejas y la manteca de karité. Caliente en el microondas durante 1-2 minutos, revolviendo con frecuencia.
Si le preocupa descomponer las propiedades beneficiosas de las hierbas, coloque la taza medidora en una cacerola llena hasta 1/3 de agua y caliente a fuego lento hasta que la cera de abejas y la manteca de karité se derritan.
Paso 3 | Agregar aceite esencial
Deje enfriar durante unos minutos, luego agregue el aceite esencial de lavanda, si lo usa.
Paso 4 | Transferir a un frasco
Vierta en un frasco poco profundo resistente al calor con una tapa que cierre bien.
Cómo usar el bálsamo curativo
Para acelerar la curación, aplique por la noche antes de acostarse y use guantes para retener la humedad.
La consistencia de este ungüento para manos se puede ajustar según sus preferencias. Use menos cera de abejas para un ungüento más suave y más cera de abejas para un ungüento más firme. Para probar la consistencia antes de tiempo, coloca una cuchara en el congelador justo antes de preparar el ungüento.
Después de combinar todos sus aceites (paso 4 anterior), sumerja la cuchara fría en la mezcla de aceite y sáquela rápidamente. El ungüento debe solidificarse en la cuchara en unos segundos, permitiéndote probar la consistencia. Simplemente agregue más aceites líquidos para una consistencia más cremosa y más cera de abejas para una más firme.
Preguntas frecuentes sobre el bálsamo para manos de caléndula
¿Se puede ingerir el aceite de caléndula??
La caléndula es segura para usar tópicamente [source]. Si desea tomarlo por vía oral, siempre debe consultar a su médico antes de usarlo.
¿El aceite de caléndula obstruye los poros??
La caléndula en sí misma es realmente excelente para la piel propensa al acné. Pero al hacer su propio aceite infundido con caléndula, debe tener cuidado con los aceites portadores que utiliza. Por ejemplo, la jojoba (conocida por ser anti-acné) [source]), los aceites de almendras dulces y de semilla de uva no son comedogénicos, lo que significa que no deberían obstruir los poros.
¿Puedes poner este ungüento curativo para manos en una herida abierta?
Para mantener el riesgo de infección al mínimo, recomiendo esperar uno o dos días a que la herida se cuartee antes de aplicar un ungüento casero.
¿Hay alguna cera vegana que pueda usar en lugar de la cera de abejas?
La cera de carnauba es mi cera vegana favorita. Dado que tiene una textura ligeramente diferente a la de la cera de abejas, no dudes en ajustar las medidas hasta que tu bálsamo alcance la consistencia adecuada.
¿Las medidas en esta receta son por volumen o por peso?
Mido por volumen con tazas medidoras.
¿Cuánto durará la receta?
Este ungüento curativo se mantendrá durante 6 meses a un año.
¿Puedo agregar miel?
¡Sí! Prueba esta receta de bálsamo para manos con miel.
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Tiempo activo30 minutos minutos
Tiempo de enfriamiento4 horas hrs
Tiempo total4 horas hrs 30 minutos mins
Curso: Baño y Cuerpo
Cocina: DIY
palabra clave: bálsamo
Rendimiento: 8 onzas
Autora: Lindsey Rose Johnson
Costo: $12
Equipo
-
vaso medidor de vidrio
-
Cacerola de agua hirviendo
-
colador de malla fina
-
Frasco de 8 onzas con tapa
notas
Se mantendrá durante varios meses. Utilizar tan a menudo como sea necesario.
Este artículo fue revisado médicamente por la Dra. Gina Jansheski, una médica licenciada y certificada por la junta que ha ejercido durante más de 20 años. Obtenga más información sobre los revisores médicos de cosmeticanatural.info aquí. Como siempre, este no es un consejo médico personal y le recomendamos que hable con su médico.
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