Por qué necesita un colchón no tóxico y los 3 mejores para elegir

Compra alimentos orgánicos, evita la exposición al humo del cigarrillo e incluso puede usar limpiadores domésticos naturales, pero ¿está durmiendo en un colchón no tóxico? Mucha gente ni siquiera piensa en su ropa de cama cuando se trata de su salud, pero los químicos en los colchones pueden ser una fuente importante de exposición tóxica.

Pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo, y esos químicos se han asociado con una serie de problemas de salud, incluidos problemas de fertilidad, desequilibrio hormonal y alergias. Como explicó el renombrado médico y defensor de la medicina alternativa, el Dr. Mercola, su colchón podría estar enfermándolo.

¿Por qué? Muchos están llenos de químicos tóxicos, pero en la mayoría de los casos, realmente no hay forma de saber qué hay en su colchón porque los fabricantes de colchones no están obligados a decírselo. No tienen que etiquetar o divulgar de ninguna manera qué productos químicos contienen sus colchones, y porque el están requerido por la ley de los EE. UU. para ser altamente ignífugo (lo que significa que incluso si están expuestos a un soplete no se encenderán), la mayoría contiene productos químicos ignífugos.

PBDE

Si su colchón se fabricó antes de 2004, es posible que contenga éteres de difenilo polibromados (PBDE), que según el Grupo de Trabajo Ambiental (EWG), la exposición podría provocar una serie de efectos adversos para la salud. Algunos de esos efectos incluyen la disminución del conteo de espermatozoides, la interrupción de la hormona tiroidea, los déficits auditivos, los cambios de comportamiento, las malformaciones fetales y el cáncer. La exposición durante la infancia y la niñez, informan, conduce a un «daño más significativo» y niveles mucho más bajos en comparación con los adultos.

Otros productos químicos retardantes de llama

Incluso si su colchón se fabricó después de que se prohibieron los PBDE en 2004, los productos químicos utilizados para reemplazarlos suelen ser igual de malos. Se han asociado con riesgos graves para la salud, como defectos de nacimiento, problemas de comportamiento, trastornos hormonales, puntaje de coeficiente intelectual reducido, retrasos en el desarrollo neurológico y algunos tipos de cáncer, similares a los efectos adversos aterradores que vienen con los PBDE.

Los productos químicos retardantes de llama se han identificado como uno de los 17 grupos químicos de «alta prioridad» que deben evitarse para reducir el riesgo de cáncer de mama. Como informa Mother Jones, «Desde mediados hasta finales de los años 60, la mayoría de los colchones se han fabricado con espuma de poliuretano».

La espuma de poliuretano es un material a base de petróleo que emite compuestos orgánicos volátiles que pueden provocar problemas respiratorios e irritación de la piel. El formaldehído, utilizado para fabricar uno de los adhesivos que mantienen unidos los colchones, puede causar asma, alergias y cáncer de pulmón, nariz y garganta. Muchos colchones también contienen pesticidas de algodón y productos químicos retardantes de llama, que pueden causar cáncer y trastornos del sistema nervioso.

También se sabe que todos estos productos químicos se “filtran” con el tiempo. También comienzan a migrar a través de la casa y se acumulan en el polvo, razón por la cual, según el Dr. Mercola, “se estima que el 90 por ciento de los estadounidenses tienen algún nivel de sustancias químicas retardantes de llama en sus cuerpos, y también se sabe que las sustancias químicas acumularse en la leche materna.”

Retardante de llama no significa necesariamente a prueba de fuego o menos fatal

Irónicamente, si un colchón que ha sido rociado con retardantes de llama se incendia, lo cual puede ocurrir, emite niveles más altos de monóxido de carbono, hollín y humo que si no hubiera sido tratado, y esas cosas en realidad tienen más probabilidades de matar a alguien en un incendio que quemarse. Eso significa que un colchón con productos químicos retardantes de llama puede hacer que un incendio sea aún más mortal.

Mercola agrega que si bien las muertes relacionadas con incendios han disminuido en las últimas décadas, eso no está relacionado con el uso de productos químicos retardantes de llama, sino debido a los nuevos códigos de construcción, sistemas de rociadores, alarmas contra incendios y cigarrillos autoextinguibles.

Por lo tanto, no solo frustran su propio propósito, sino que también pueden contribuir a graves problemas de salud y daños al medio ambiente.

Pero el fabricante dice que es seguro.

¿Cree que está seguro porque el fabricante de su colchón afirma que sus productos lo están? Desafortunadamente, a menudo ese no es el caso.

Mother Jones también señala: «Los principales fabricantes, como Simmons, Sealy y Tempur-Pedic, no divulgarán sus fórmulas retardantes de llama, que se consideran secretos comerciales… La mejor suposición de lo que hay en los colchones de hoy proviene de Ryan Trainer,… [president] de la Asociación Internacional de Productos para el Sueño, un grupo industrial.

Dice: «La mayoría de las empresas utilizan ‘varios tipos de telas protectoras’, como el algodón tratado con ácido bórico o el rayón tratado con sílice (ambos productos químicos relativamente benignos), así como materiales resistentes al fuego como la fibra modacrílica (que contiene óxido de antimonio, un carcinógeno) y resina de melamina (que contiene formaldehído)”.

Cómo saber qué buscar en un colchón no tóxico

Desafortunadamente, todos los colchones están obligados por ley a contener materiales ignífugos, pero hay una excepción. Si es sensible a los productos químicos, puede pedirle a un proveedor de atención médica con licencia que le dé una receta para un colchón sin productos químicos, que luego puede pedir sin retardantes de llama a ciertos minoristas.

Hay otras opciones también.

“Algunos colchones orgánicos pasan los estándares de resistencia al fuego usando lana, ya que la lana es una fibra con propiedades retardantes del fuego naturales. Hay empresas que utilizan únicamente lana pura para este fin. Pero tenga en cuenta que algunas empresas usan lana con tratamientos químicos agregados para aumentar la resistencia al fuego de la lana”, señala Healthy Child.

Cuando busque un colchón no tóxico, tenga en cuenta que no todos son iguales y que algunos pueden tener los mismos problemas que un colchón convencional. La mayoría de los colchones orgánicos se fabrican de una de las siguientes maneras:

• Lana orgánica y libre de químicos: la lana es naturalmente ignífuga y también resistente al moho y las bacterias. A menudo se usa como una cubierta de pañales de tela debido a su capacidad para repeler el agua.

• Algodón orgánico, libre de químicos

• Látex orgánico libre de químicos

Para aclarar este lío un tanto confuso, también debe saber que algunos términos, como «natural», no significan prácticamente nada, mientras que otras etiquetas como «orgánico» pueden ser engañosas, ya que podrían significar que solo algunos de los materiales del colchón son orgánico.

Al buscar el mejor colchón verdaderamente no tóxico, debe contener una serie de certificaciones, ya que el más puro a menudo combina múltiples estándares de seguridad para garantizar tanto su seguridad como su comodidad.

Un colchón no necesita tener solo una de las certificaciones anteriores. Los mejores y más puros colchones del mercado pueden combinar múltiples estándares de seguridad, brindándole lo último en seguridad y comodidad. Por ejemplo, puede estar etiquetado como «Greenguard», lo que significa que el colchón terminado debe someterse a pruebas para límites de emisión específicos de formaldehído y otros COV, o «Greenguard Gold», que es lo mismo que Greenguard, solo que con límites de emisión aún más estrictos. El estándar de contenido orgánico se refiere al porcentaje de materiales orgánicos certificados en el colchón y garantiza un seguimiento adecuado del algodón orgánico desde su origen hasta el producto terminado. Si está etiquetado solo como «orgánico», solo algunas partes deben ser orgánicas, otras partes pueden contener productos químicos nocivos.

Las 3 mejores marcas de colchones no tóxicos

Tener que considerar todo eso puede hacer que comprar un colchón no tóxico sea bastante abrumador, por lo que hemos reunido algunas de las mejores marcas para ayudar a que ese proceso sea un poco más fácil.

Naturopedia

Naturopedic es una marca que fabrica colchones orgánicos de lujo que han sido certificados por Organic Tilth Certified Organic (OTCO) y Control Union (CU). La mayoría incluye una mezcla de bobinas de metal junto con una parte superior de algodón o látex. Todos sus productos, incluidos sus colchones orgánicos, están hechos con materiales orgánicos certificados que no son tóxicos, pero son resistentes al fuego, creados para la seguridad, la salud y la comodidad.

En lugar de productos químicos, Naturopedic utiliza materiales como algodón orgánico, guata de PLA no modificada genéticamente a base de plantas de almidón de patata, guata de algodón orgánico y resortes internos de acero en lugar de espuma viscoelástica. Estos materiales, en lugar de estallar en llamas con una liberación de calor muy alta, tienden a arder sin llama, lo que significa que los productos Naturopedic cumplen con todos los estándares de inflamabilidad federales y estatales sin necesidad de productos químicos retardadores de fuego.

El colchón de algodón orgánico Quilted Deluxe de tamaño completo de Naturopedic se vende desde esta página en Amazon y tiene un diseño hipoalergénico, además de ser orgánico y certificado Greenguard Select.

peluches

Plushbeds ofrece una de las selecciones más amplias de colchones orgánicos disponibles en la actualidad. Cada uno tiene la certificación GreenGuard, está fabricado en los EE. UU. y está protegido con una barrera contra incendios ecológica que utiliza un tejido de punto elástico. La compañía también ofrece una gama de almohadas naturales y cubrecamas, junto con un período de prueba de 100 días. Si decide conservarlo, obtendrá una garantía de 25 años.

La opción tamaño queen del colchón de látex híbrido Eco Bliss de 8″ de firmeza media de la marca se vende actualmente desde esta página en Amazon, mientras que su Botanical Bliss está disponible aquí. Presenta algodón orgánico acolchado junto con látex ARPICO 100% natural y lana Joma 100% natural, que actúa como barrera contra el fuego y regulador de temperatura.

Mechón y aguja

Tuft & Needle es una de las marcas de colchones no tóxicos mejor calificadas en el mercado, y fue fundada hace solo unos años, en 2013, por ingenieros de Silicon Valley que dicen que estaban hartos de la falta general de atención al consumidor, los altos precios y confusión de la industria del colchón. Todos los colchones de la compañía se fabrican en los EE. UU. y son más asequibles que la mayoría, ya que están hechos de espuma sintética. Antes de que se quede sin aliento, también tiene la etiqueta CertiPur, lo que significa que está certificado para no contener productos químicos nocivos, metales pesados, PBDE, ftalatos, formaldehído o carcinógenos.

También garantiza que tiene bajos COV, para asegurar la calidad del aire interior.

Los colchones de Tuft & Needle están hechos de solo dos capas de espuma, lo que significa que solo se necesita una capa de pegamento para mantenerlos juntos, y ese pegamento está hecho de caucho y agua). El pegamento también cuenta con la certificación independiente GreenGuard para bajos COV. La funda del colchón es un tejido tactel de alto rendimiento que es una mezcla suave y transpirable de rayón y poliéster. Está probado y certificado por OEKO-TEX para estar libre de residuos químicos, ftalatos y metales pesados.

Los colchones también incluyen una barrera contra incendios libre de químicos que cumple con TB-117. Esta es una mezcla de telas que se ajusta perfectamente al colchón como un calcetín, debajo de la funda, y está compuesta principalmente de una mezcla de rayón, con pequeñas cantidades de poliéster y sílice de grano fino. La sílice se inserta en la fibra y no entra en contacto con la piel. El “calcetín de fuego” sirve como el sustituto ideal para esos peligrosos retardadores de fuego químicos.

El colchón Tuft & Needle tamaño queen es sin duda el más asequible de nuestras selecciones de esta página en Amazon, una ganga relativa para disfrutar de muchas noches de sueño no tóxico. Con casi 6,300 reseñas, es el colchón no tóxico mejor calificado en el sitio, con una calificación de 5 estrellas de más del 90 % (al momento de escribir este artículo), y Amazon ofrece una prueba de 30 días para que pueda probarlo antes de comprometerse al 100 %. . Si decide que lo ama como tantos otros, obtendrá una garantía de 10 años. También se dice que ofrece «comodidad universal», lo que significa que no es demasiado suave ni demasiado firme. La mayoría de los compradores parecen estar de acuerdo.

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