Cómo hacer un ungüento de hierbas
Los ungüentos a base de hierbas son excelentes productos para tener en la botica de su hogar. ¡Y son fáciles de hacer! Solo necesitará unos pocos ingredientes básicos para hacer una base de ungüento a base de hierbas. Usa esta base para hacer algunos remedios caseros que usarás una y otra vez.
¡Esta es una guía rápida para hacer ungüentos de hierbas, seguida de cinco recetas para probar!
Contenido
¿Qué es un ungüento de hierbas?
Un ungüento herbal básico es simplemente una mezcla de dos ingredientes, con la adición de aceites esenciales y/o hierbas. Un verdadero ungüento a base de hierbas utilizará un aceite infundido con hierbas (consulte a continuación para obtener más información), pero también puede utilizar muchos de los aceites base utilizados en la aromaterapia; por ejemplo, aceites de girasol (Helianthus annuus), almendra dulce (Prunus dulcis), albaricoque y semilla (Prunus armeniaca). Los ungüentos herbales más avanzados, que usan aceites portadores de aromaterapia, pueden contener aceite de borraja (Borago officinalis), rosa mosqueta (Rosa rugosa) o onagra (Oenothera biennis). Sin embargo, debe comprender estos aceites portadores para adaptar la cantidad de cada uno que combinaría en un ungüento de hierbas.
Cómo hacer el ungüento básico
Que necesitarás:
Cera de abejas (Cera alba) + aceite de infusión de hierbas/aceite portador (+ aceites esenciales)*
O si está haciendo un ungüento herbal vegano, necesitará:
Cera de carnauba (Copernica cerifera)** + aceite de infusión de hierbas/aceite portador (+ aceites esenciales)*
*los aceites esenciales son opcionales, dependiendo de para qué se esté haciendo el ungüento.
** la cera de carnauba es una cera derivada de las hojas de la palmera brasileña. No es el mismo árbol del que se deriva el aceite de palma.
La cera de abejas y la cera de carnauba son ceras sólidas y duras, pero tenga en cuenta que la cera de carnauba es más dura que la cera de abejas. Deberá tener esto en cuenta al hacer recetas y ajustarlas en consecuencia.
El método:
Que se puede utilizar para hacer todas las recetas proporcionadas en este artículo:
- Coloca la cera de abeja/carnauba en una jarra de Pyrex®.
- Calienta agua corriente del grifo en una cacerola pequeña hasta que esté lo suficientemente caliente para comenzar a derretir los ingredientes.
- Coloque la jarra Pyrex® con la cera de abejas/carnauba en la cacerola que contiene el agua. La jarra debe quedar justo por encima del agua (fije el asa al costado de la sartén) para que el vapor del agua comience a derretir los ingredientes.**
- Una vez que la cera de abejas/carnauba se haya derretido, agregue el aceite infundido con hierbas o el aceite portador e inmediatamente retire la jarra Pyrex® del fuego.
- En este punto, agregue y mezcle la mezcla de aceites esenciales que ha creado (vea las recetas a continuación).
- Vierta el ungüento terminado en latas de salvia o frascos de vidrio, antes de que la mezcla comience a solidificarse.
- Coloque las tapas en las latas o frascos de salvia y colóquelos en el refrigerador o en un lugar fresco para que se solidifiquen. Mantenga el ungüento en un lugar (fresco) donde la temperatura sea constante para que el ungüento no se derrita y solidifique continuamente.
*Estas instrucciones están adaptadas de mi propio trabajo al hacer ungüentos de hierbas.
**Esto se llama baño maría o baño maría.
Usar aceites infundidos con hierbas en un ungüento de hierbas
Si desea agregar un aceite infundido con hierbas al ungüento, algunas de las plantas más comunes que se usan son:
- Caléndula (Calendula officinalis): para inflamaciones de la piel y hematomas
- Hierba de San Juan (Hypericum perforatum): para quemaduras y artritis reumatoide
- Zanahoria (Daucus carota): para la picazón en la piel y el eccema.
También puede infundir casi cualquier tipo de hierba en un aceite base para crear un aceite con infusión de hierbas, como se discutió en un artículo anterior aquí: Cómo hacer aceites con infusión de hierbas y 3 recetas para probar
5 recetas simples para ungüentos de hierbas
Las siguientes recetas usan cera de abejas. Si desea hacer un ungüento de hierbas vegano, deberá sustituir el ingrediente de cera de abejas con cera de carnauba. Sin embargo, a menos que desee que el ungüento sea duro como una roca, probablemente necesitará usar menos cera de carnauba que la especificada para la cera de abejas.
Estas recetas también usan una proporción de 6:1. Puede tomar una receta de ungüento hasta una proporción de 8:1, si desea un ungüento más fluido. Alternativamente, puede reducirlo a una proporción de 2: 1 si le gusta un ungüento realmente fuerte.
Por último, estas recetas usan un aceite con infusión de hierbas o un aceite base. Se pueden usar aceites portadores más complejos, pero deberá formular una receta diferente, en función de la viscosidad del aceite portador individual.
Todas estas recetas han sido formuladas solo para adultos, a menos que se especifique lo contrario.
1. Ungüento de hierbas para dolores y molestias
Ingredientes:
6 onzas. aceite de semilla de albaricoque (Prunus armeniaca)
1 onza. cera de abeja (Cera alba)
10 gotas de aceite esencial de menta (Mentha × piperita)
15 gotas de aceite esencial de romero (Rosmarinus officinalis)
10 gotas de aceite esencial de salvia (Salvia sclarea)
Agregue los aceites esenciales a un vaso de precipitados y mezcle bien. Agregue la mezcla de aceites esenciales a la cera de abejas y al aceite de semilla de albaricoque como se indica arriba en Cómo hacer el ungüento básico.
Usar:
Aplicar en el punto de dolor dos veces al día. Esta es una mezcla potente y debe usarse con moderación. Deje de usar inmediatamente si se producen reacciones adversas.
Precauciones:
Evite el uso alrededor y con bebés y niños. Evite su uso en el embarazo. Evitar su uso en epilepsia. Evite el uso con presión arterial alta. Posible sensibilidad de la piel.
2. Ungüento de hierbas para quemaduras
Ingredientes:
6 onzas. Aceite de hierba de San Juan (Hypericum perforatum)
1 onza. cera de abeja (Cera alba)
10 gotas de aceite esencial de helicriso (Helichrysum angustifolia)
20 gotas de aceite esencial de lavanda (Lavandula angustifolia)
5 gotas de aceite esencial de vetiver (Vetiveria zizanioides)
Agregue los aceites esenciales a un vaso de precipitados y mezcle bien. Agregue la mezcla de aceites esenciales a la cera de abejas y al aceite de hierba de San Juan como se indica arriba en Cómo hacer el ungüento básico.
Usar:
Aplicar sobre la quemadura hasta tres veces al día. Deje de usar inmediatamente si se producen reacciones adversas.
Precauciones:
Posible sensibilidad de la piel.
3. Ungüento de hierbas Boo-Boo para niños
6 onzas. aceite de caléndula (Caléndula officinalis)
1 onza. cera de abeja (Cera alba)
5 gotas de aceite esencial de manzanilla romana (Chamaemelum nobile)
5 gotas de aceite esencial de lavanda (Lavandula angustifolia)
8 gotas de aceite esencial de naranja dulce (Citrus sinensis)
Agregue los aceites esenciales a un vaso de precipitados y mezcle bien. Agregue la mezcla de aceites esenciales a la cera de abejas y al aceite de caléndula como se indicó anteriormente en Cómo hacer el ungüento básico.
Usar:
Aplíquelo en cualquier golpe o hematoma menor que los niños suelan sufrir durante las actividades diarias. Deje de usar inmediatamente si se producen reacciones adversas.
Precauciones:
Uso con niños a partir de 5 años. Posible sensibilidad de la piel.
4. Ungüento de hierbas para irritaciones de la piel y picaduras de insectos
6 onzas. aceite de zanahoria (Daucus carota)
1 onza. cera de abeja (Cera alba)
15 gotas de aceite esencial de geranio (Pelargonium graveolens)
6 gotas de aceite esencial de incienso (Boswellia carteri)
15 gotas de aceite esencial de lavanda (Lavandula angustifolia)
Agregue los aceites esenciales a un vaso de precipitados y mezcle bien. Agregue la mezcla de aceites esenciales a la cera de abejas y al aceite de zanahoria como se indica arriba en Cómo hacer el ungüento básico.
Usar:
Aplicar sobre irritaciones menores de la piel y picaduras de insectos a medida que ocurren. Utilizar hasta tres veces al día. Deje de usar inmediatamente si se producen reacciones adversas.
Precauciones:
Posible sensibilidad de la piel.
5. Ungüento de hierbas para problemas digestivos
4 onzas. aceite de caléndula (Caléndula officinalis)
2 onzas. aceite de zanahoria (Daucus carota)
15 gotas de aceite esencial de naranja dulce (Citrus sinensis)
12 gotas de aceite esencial de jengibre (Zingiber officinale)
8 gotas de aceite esencial de eneldo (Anethum graveolens)
Agregue los aceites esenciales a un vaso de precipitados y mezcle bien. Agregue la mezcla de aceites esenciales a la cera de abejas, el aceite de caléndula y el aceite de zanahoria como se indica arriba en Cómo hacer el ungüento básico.
Usar:
Masajee una pequeña cantidad sobre el área del abdomen en el sentido de las agujas del reloj. Utilizar hasta tres veces al día. Deje de usar inmediatamente si se producen reacciones adversas.
Precauciones:
Evite su uso en el embarazo. Posible riesgo de fototoxicidad. Posible sensibilidad de la piel.
Usar ungüentos herbales en casa
Los ungüentos a base de hierbas son un gran producto para tener a mano para problemas menores en el hogar. Combinados con aceites esenciales, los ungüentos a base de hierbas son una alternativa natural a muchos ungüentos comprados en tiendas, ¡y sabrá exactamente lo que contienen si los prepara usted mismo!
