Cómo hacer un botiquín de primeros auxilios para la playa
Ir a la playa es una de las mejores cosas del verano. Ya sea en el océano o en un lago, es divertido nadar y sumergirse en los rayos (con grandes cantidades de protector solar, por supuesto). Pero las emergencias pueden surgir en cualquier lugar, especialmente si tienes un grupo de niños activos contigo, por lo que es bueno estar preparado para cualquier cosa… ¡por si acaso!
Tiendo a inclinarme por el lado de traer todo excepto el fregadero de la cocina en mi bolso. Pero eso cambia dependiendo de qué tan lejos esté de mi casa o de una clínica médica. Si está acampando en el lago, necesita un kit más completo que si vive a la vuelta de la esquina del océano.
Comencemos con un botiquín de primeros auxilios bien surtido. Esto es lo que necesita para cubrir las emergencias más básicas.
Contenido
Elementos esenciales para un botiquín de primeros auxilios bien surtido
Esto es lo que guardo en mi botiquín de primeros auxilios:
estuche resistente: uno a prueba de agua es aún mejor, pero puede guardar su equipo en una bolsa con cierre para evitar que entre arena y agua.
Guantes: ¡nunca sabes si podrías necesitarlos!
Loción de calamina para picaduras de insectos o erupciones con picazón (o versión casera)
Alcohol en gel: comprado en la tienda o hecho en casa
Paquete de hielo instantáneo para golpes y contusiones, esguinces o cualquier cosa que necesite hielo
Palo para picaduras de insectos
aceite de arbol de te: propiedades antisépticas que combaten los gérmenes (tenga cuidado al usarlo en niños, diluya primero para evitar la irritación y nunca lo use internamente)
Vendas adhesivas en tamaños surtidos
Gasas en tamaños surtidos
Botella tamaño viaje de Jabón de castilla
Ungüentos y cremas: hidrocortisona, bacitracina y crema triple antibiótica
Bolas de algodón y bastoncillos
Tijeraspinzas y cortaúñas
Medicina para el dolor: pastillas para adultos, líquido para niños (asegúrese de tener una forma de medirlo)
Cinta y vendajes no adhesivos
Cierres de mariposa para cortes
Toallitas con alcohol
¡Lo sé, parece mucho! Pero arma el kit una vez y luego todo lo que tienes que hacer es tenerlo a mano.
Hace algunos años, fui a la playa en Hawái sin estar preparada y mi esposo se cortó gravemente el coral y necesitó numerosos puntos de sutura. Desde entonces, siempre he estado preparado.
Es como dijo Ben Franklin: «Una onza de prevención vale una libra de cura». Y especialmente si tengo a mis hijos conmigo, voy a estar lo más preparado posible.
10 bolsos de playa esenciales
Además de mi botiquín de primeros auxilios, agrego algunos otros elementos esenciales cuando salimos a pasar un día bajo el sol. Esto es lo que guardo en mi bolsa de playa:
1. gel de aloe vera: para las quemaduras solares, es bueno aplicarlo lo antes posible (incluso en el camino a casa en automóvil)
2. Protector solar adicional: el tipo de spray es muy fácil de aplicar a los niños inquietos que odian salir del agua por mucho tiempo
3. Talco para bebés: muy bueno para espolvorear sobre la piel para facilitar el cepillado de la arena
4. Aerosol para aliviar el dolor
5. Bicarbonato: bueno para aplicar en picaduras de abejas o avispas
6. Bálsamo labial con protector solar: ¡tus labios también pueden quemarse severamente con el sol!
7. Termómetro: por si acaso, el golpe de calor y el agotamiento no son nada con lo que perder el tiempo
8. Repelente de insectos: Prefiero un tipo casero totalmente natural.
9. Medicina para el mareo por movimiento: ideal para paseos en coche y en barco
10 Una botella de agua limpia: además de mucha agua potable, esto es para enjuagar cuando no hay agua fresca disponible
Más artículos útiles
Otras cosas que pueden ser útiles según su situación y ubicación:
-Gotas para el oído para el oído de nadador
-Salina para la arena en los ojos, especialmente si tiene lentes de contacto (el agua pura de arriba también funcionará)
-Pepto-Bismolantiácidos u otros medicamentos para problemas estomacales
-Epi-Pen para reacciones alérgicas graves, si es necesario
-Manual de primeros auxilios
-Productos de higiene
-Paquete de toallitas para bebé y pañales extra
-Pequeña botella de peróxido de hidrógeno para cortes y raspaduras para prevenir infecciones
Bueno, eso lo cubre todo. ¿Algo que haya olvidado?
¿Qué es imprescindible en tu bolso para emergencias?
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