7 maneras de desintoxicar tu rostro, cabello y cuerpo con arcilla
La arcilla de bentonita es uno de esos ingredientes mágicos que parece estar teniendo un momento. Para mí, la arcilla es el nuevo aceite de coco. Quiero poner arcilla en casi todo lo que hago, ya sea un baño, un limpiador o una mascarilla facial. Este ingrediente curativo puede reducir la inflamación y aumentar la inmunidad general.
Eso se debe a que la arcilla de bentonita, compuesta de ceniza volcánica, es conocida por su capacidad para absorber y eliminar toxinas. Funciona actuando como un imán para extraer impurezas (toxinas, virus, parásitos, hongos, bacterias) y unirse a ellas para eliminarlas de su cuerpo. [source].
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7 usos de la arcilla de bentonita
Si te has estado preguntando cómo beneficiarte de la arcilla (yo uso Aztec Secret), aquí hay 7 formas de aprovechar su poder desintoxicante, tanto por dentro como por fuera.
1. Limpiador interno
Puede ingerir arcilla de bentonita en pequeñas cantidades, lo cual es excelente para limpiar el sistema gastrointestinal de patógenos [source]. Agregue 1 cucharadita a 8 onzas de agua y beba 45 minutos antes de cualquier suplemento. Si consume arcilla, debe beber mucha agua después para evitar sedimentos en el tracto gastrointestinal.
2. Crema para el picor casera
La arcilla de bentonita agregada a la sal marina, el bicarbonato de sodio y los aceites esenciales produce una loción de calamina casera que proporciona un alivio fácil y natural para las picaduras de insectos y el roble venenoso/hiedra [source]. También puede combinar arcilla con carbón activado para obtener un ungüento negro súper curativo que funciona en picaduras, mordeduras y astillas.
3. Baño detox
Puede obtener los beneficios de la arcilla con solo pasar tiempo con ella en la tina. Disuelva 1 taza de sal de Epsom en agua tibia. Mezcle 1/2 taza de arcilla de bentonita en 1/2 taza de agua tibia y revuelva hasta que la arcilla se disuelva. Agregue la arcilla al baño y luego déjela en remojo durante 20 minutos.
4. Limpiador facial
Haz de este bálsamo limpiador casero el primer paso de tu régimen de belleza. El aceite descompone el maquillaje y elimina la suciedad de los poros, con una gran ayuda de la arcilla de bentonita. Además de sus propiedades curativas, la arcilla es un muy buen agente antibacteriano [source]. Pero eso no es todo, pronto serás adicto a lo suave y tersa que deja tu piel.
5. Mascarilla para piel grasa
Ponga arcilla de bentonita para trabajar en sus poros. Puede ser tan simple como mezclar la arcilla y suficiente agua para hacer una pasta. O combínelo con carbón activado y vinagre de sidra de manzana para combatir el acné, o incluya hamamelis para combatir la piel grasa.
6. Tratamiento del pie de atleta
Trate el pie de atleta con un polvo antimicótico natural elaborado con bentonita y aceites esenciales. Agregue 5 gotas de aceite de árbol de té, 5 gotas de aceite de romero y 2 gotas de aceite de orégano en 8 onzas de arcilla de bentonita. Aplique este polvo en sus pies y espolvoréelo dentro de sus zapatos para absorber la humedad.
7. Mascarilla capilar desintoxicante
Aplica el mismo poder de una mascarilla facial de arcilla en tu cabello. Una mascarilla de lodo para el cabello puede desintoxicar los productos químicos, los metales pesados y la acumulación de productos sintéticos para el cabello de los folículos, las raíces y el cuero cabelludo.
Mezcle 1/2 taza de arcilla en polvo con 1 taza de agua destilada o té y 1/4 taza de vinagre de sidra de manzana. Agregue más agua si es necesario para crear una consistencia suave.
Aplicar en todo el cabello y el cuero cabelludo, y dejar actuar durante al menos 30 minutos (este es un gran combo con un baño de desintoxicación) y enjuagar.
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Este artículo fue revisado médicamente por la Dra. Gina Jansheski, una pediatra certificada por la junta que ha estado practicando durante más de 20 años. Obtenga más información sobre la junta de revisión médica de cosmeticanatural.info aquí. Como siempre, este no es un consejo médico personal y le recomendamos que hable con su médico.
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