7 cenas Whole30 que le encantarán a su familia (¡en serio!)

Cuando estás en un plan de alimentación especializado como Whole30, ¡no lo llamemos dieta!, la hora de la cena puede ser difícil cuando tienes una familia que alimentar. Tal vez tenga más suerte que nosotros, pero según nuestra experiencia, los niños no han estado muy entusiasmados con el arroz de coliflor y los fideos de calabaza espagueti.

Pero, ¿quién tiene tiempo para cocinar una comida separada para sí mismo? E incluso si personaliza partes de la comida, como cocinar arroz de coliflor para usted y arroz normal para el resto de la familia, terminará pasando más tiempo en la cocina y con más ollas y sartenes que limpiar después.

Para hacer su vida más fácil, necesita encontrar recetas que cumplan con las pautas de Whole30 y que todos en su familia devorarán. Hemos explorado la web en busca de algunas cenas Whole30 que complacerán a la multitud y que seguramente serán un éxito.

Si está buscando ideas adicionales de alimentos Whole30, también lo tenemos cubierto allí. Nuestro nutricionista comparte 20 refrigerios Whole30 (¡incluidas algunas opciones súper convenientes compradas en la tienda para guardarlas en su escritorio!).

Cenas Whole30 que encantarán a toda la familia

Fácil olla de cocción lenta Paleo Beef Chili de Cotter Crunch

Elimine el pánico a la hora de la cena haciendo una gran tanda de este chile y manteniéndolo en el congelador durante las noches cuando no tenga el tiempo o la energía para cocinar.

Fácil olla de cocción lenta Paleo Beef Chili de Cotter Crunch

El chile de res Paleo no solo es fácil de preparar en una olla de cocción lenta, ¡sino que también está lleno de sabor! Cargado con batatas, carne de res, especias, tomates y más.

mira esta receta

Pollo mexicano Whole30 One-Pan de cosmeticanatural.info

Esta sabrosa comida es como fajitas, menos las tortillas. Además, la limpieza es muy sencilla cuando toda la cena se cocina en una sola bandeja.

Pollo y verduras mexicanas Whole30 One-Pan

Básicamente, son fajitas en sartén sin tortillas, ¡y es una cena Whole30 fácil que a todos les encantará!

Perfect Whole30 Blender Coliflower Falafel Tahini Bowl de Paleo Gluten Free Eats

A los niños les encanta comer con los dedos y estos bocados crujientes de falafel son perfectos para mojar. Sirva el suyo sobre un tazón grande de verduras para una cena ligera y saludable.

Perfect Whole30 Blender Coliflower Falafel Tahini Bowl de Paleo Gluten Free Eats

¡Estos falafels cálidos y sabrosos son mejores que los reales, porque están llenos de coliflor y hierbas frescas! Una deliciosa comida entera30 baja en carbohidratos que se prepara fácilmente en una licuadora.

mira esta receta

Pollo griego en una sartén y verduras asadas de A Saucy Kitchen

Un arcoíris de verduras asadas y pollo tierno hacen de esta comida en sartén un ganador garantizado.

Pollo griego en una sartén y verduras asadas de A Saucy Kitchen

Pollo griego Easy One Pan con verduras asadas: 5 minutos de preparación y directo al horno.

mira esta receta

Pollo a la Naranja Paleo de Food Faith Fitness

Si la familia está clamando por comida para llevar, satisfaga el antojo con este remake de pollo a la naranja completamente irresistible.

Pollo a la Naranja Paleo de Food Faith Fitness

Este pollo paleo naranja es mucho mejor y más saludable que la comida para llevar.

mira esta receta

Whole30 Taco Zucchini Boats de The Speckled Plate

Whole30 significa que las tortillas están prohibidas, pero eso no significa que tengas que saltarte el martes de tacos. ¡Intenta rellenar tacos con calabacines en su lugar!

Whole30 Taco Zucchini Boats de The Speckled Plate

Rebosantes de sabor y delicias del verano, Whole30 Taco Zucchini Boats son una cena que adorará a toda la familia.

mira esta receta

Tazón de fideos Asian Whole30 de Paleo Gluten Free Eats

Algunos fideos vegetarianos son difíciles de vender cuando se trata de niños (¿alguna vez intentaste que un niño pequeño comiera fideos de rábano daikon?!), Pero los fideos de calabacín siempre son un éxito, especialmente en una salsa sabrosa como esta.

Tazón de fideos Asian Whole30 de Paleo Gluten Free Eats

Una cena saludable y apta para niños con fideos asiáticos de calabacín glaseados con balsámico.

mira esta receta

Patatas fritas asadas con pollo a la barbacoa de Do You Even Paleo?

¡¿Es ésto la vida real?! Sí, lo es. Solo asegúrese de usar una salsa de barbacoa casera compatible y esta receta es paleo, sin gluten y Whole30.

Patatas fritas asadas con pollo a la barbacoa de Do You Even Paleo?

Patatas fritas asadas con pollo a la barbacoa: ¡perfectas para las sobras!

Mira esta receta 95

Atículos de Cosmética Natural