50 recetas de aceites esenciales que debes probar en tu difusor
Ya sea que no esté seguro de qué hacer con todos esos aceites esenciales en su gabinete o simplemente esté buscando algunas ideas nuevas, lo tenemos cubierto. ¡Aquí hay una colección de 50 fantásticas recetas de aceites esenciales para su difusor, recopiladas de toda la web!
¿Aún no tienes tu propio difusor de aromaterapia? Descubra qué difusor es el adecuado para usted mientras revisamos cinco de los más populares en el mercado aquí: ¿Cuál es el mejor difusor de aceites esenciales? 5 de los más populares revisados.
Contenido
Mezclas de aceites esenciales para la claridad mental
Combine aceites como Menta, Limón, Romero e Hisopo en estas 5 mezclas difusoras de Aroma Web para mejorar la concentración y la memoria.
En su artículo 10 recetas de aceites esenciales que debes probar para tu difusor, Jill de The Prairie Homestead recomienda una mezcla de 2 gotas de cada uno de los aceites esenciales de naranja silvestre y menta “para aumentar el estado de alerta o cuando necesitas un estímulo rápido. ”
Para aliviar un dolor de cabeza, Lisa P. en Birch Hill Happenings recomienda difundir aceites de mejorana, tomillo, romero, menta y lavanda en partes iguales. “Este remedio funciona bien si puedes tener el difusor cerca de tu cabeza mientras lo usas”.
Prueba esto Mezcla de enfoque de Laura en Green Living Ladies combinando 2 gotas de incienso, 2 gotas de vetiver y 4 gotas de una mezcla sinérgica como Eden’s Garden Align o doTERRA Balance en tu difusor.
Mezclas de aceites esenciales energizantes
Combine aceites terrosos como el incienso y el jengibre con poderosas hierbas verdes como la albahaca, la menta y el romero en estas 4 mezclas para difusor de Aroma Web para aumentar sus niveles de energía en su hogar o en la oficina.
Laura de Green Living Ladies le ofrece Mezcla Energizante combinando 4 gotas de cada uno de los aceites esenciales de Menta y Naranja Silvestre.
Laura también recomienda para Tiempo de entrenamientodifundiendo 2 gotas de cada uno de los aceites esenciales de menta y pomelo con 2 gotas de la mezcla metabólica doTERRA Slim & Sassy para aumentar el vigor y el rendimiento.
Para aumentar el nivel general de energía en su entorno, Birch Hill Happenings recomienda mezclar este Mezcla estimulante para la sala de estar de 8 gotas de Toronja, 4 gotas de Lavanda, 4 gotas de Limón y 2 gotas de aceites esenciales de Albahaca en su difusor.
Mezclas de aceites esenciales para la sensualidad
Para establecer el estado de ánimo perfecto para un encuentro romántico, pruebe esto Mezcla Difusora Dulcemente Sensual de recetas fáciles de aromaterapia. Combina de 7 a 10 gotas de Sándalo, 2 gotas de Vainilla y 1 gota de Jazmín o Ylang Ylang en tu difusor.
Establecer el estado de ánimo Para una Cena Romántica con esta mezcla para difusor de Birch Hill Happenings al combinar 2 gotas de cada uno de los aceites esenciales Black Pepper, Grapefruit y Jasmine. “¡Establecerá la atmósfera nocturna para lo que está por venir!”
Aroma Web ofrece una excelente receta de aceite esencial para celebrar, dar gracias y expresar gratitud utilizando bergamota, pomelo, ciprés, incienso, ylang ylang y jengibre. “Combina todos los aceites en una botella de vidrio limpia y difunde como lo harías con otras mezclas de aceites esenciales mientras das gracias, oras o meditas”.
Para calentar el ambiente en su hogar en esta temporada de fiestas, pruebe la Mezcla Difusora de Especias y Canela de 4 a 6 gotas de Pachulí, 2 a 4 gotas de Canela, 3 a 5 gotas de Naranja Dulce, 1 a 2 gotas de Clavo y 1 gota de Ylang Ylang esencial aceites de recetas fáciles de aromaterapia.
Laura on Green Living Ladies sugiere dos excelentes mezclas para la celebración de las fiestas. Enamórate del otoño mezclando 4 gotas de cada uno de los aceites esenciales Wild Orange y Cassia.
O mezclar algunos Felicidad navideña con la mezcla de Laura de 2 gotas de cada uno de los aceites esenciales White Fir, Cassia y Wild Orange.
Mezclas de aceites esenciales repelentes de insectos
Para mantener alejados a los bichos, Jill of The Prairie Homestead recomienda difundir una combinación de 1 gota de cada uno de los aceites esenciales de hierba de limón, árbol de té, tomillo, eucalipto y romero.
Esta mezcla repelente de insectos de Easy Aromatherapy Recipes también lo ayudará a refrescarse en un caluroso día de verano. Difunde una mezcla de 4 a 6 gotas de menta verde, 3 a 5 gotas de menta, 3 a 5 gotas de citronela y 1 gota de aceites esenciales de limoncillo.
Mezclas de aceites esenciales para aliviar el estrés
Cuando se sienta estresado, Aroma Web sugiere estas 4 mezclas de difusores que utilizan el poder calmante de los aceites de lavanda, salvia, vetiver, cítricos y florales.
Quítate este toque con esta Mezcla Difusora Calmante de Birch Hill Happenings. Combina 4 gotas de Manzanilla romana, 3 gotas de Lavanda, 2 gotas de Clary Sage, 2 gotas de Geranio y 1 gota de Ylang Ylang en tu difusor.
Para ayudarlo a relajarse, difunda esta Mezcla de Difusor Amaderado Relajante de Recetas Fáciles de Aromaterapia que combina 4 gotas de Lavanda, 2 gotas de Madera de Cedro, 2 gotas de Naranja o Petitgrain, 1 gota de Palmarosa o Ylang Ylang, y 1 gota opcional de aceite esencial de Vetiver. “Es un buen difusor de aromaterapia aceite esencial para hombres (con la palmarosa) porque no es demasiado girly. Agregar una gota de vetiver le dará a esta receta un trasfondo ahumado”.
Para aliviar el estrés, Laura on Green Living Ladies recomienda su mezcla calmante y difusora de 3 gotas de cada uno de los aceites esenciales de lavanda, geranio y manzanilla romana, más 2 gotas de cada uno de los aceites esenciales Clary Sage y Ylang Ylang.
O prueba el de Laura Alivio del estrés ahora mezcla de aceites esenciales de 4 gotas de Lavanda, 3 gotas de Clary Sage, 2 gotas de Ylang Ylang y 1 gota de Mejorana en su difusor.
Mezclas de aceites esenciales para levantar el ánimo
Aroma Web sugiere 4 recetas que elevan el estado de ánimo usando Sándalo, Clary Sage, Lavanda, así como varios aceites Cítricos y Florales. “Estas recetas pueden ayudar en momentos de depresión y ansiedad”.
Para crear un ambiente maravilloso cuando se reúnan amigos y familiares, pruebe esta mezcla entretenida de Birch Hill Happenings combinando 3 gotas de aceites esenciales de bergamota, 2 gotas de geranio y 3 gotas de lavanda en su difusor.
Para un estímulo rápido, Laura en Green Living Ladies recomienda difundir Ser felizuna mezcla de partes iguales de una mezcla de aceite de cítricos como Eden’s Garden Simply Citrus o doTERRA Citrus Bliss más una mezcla de aceite que eleva el estado de ánimo como Eden’s Garden Joy o doTERRA Elevation.
O prueba el de Laura Mezcla de sanación emocional de 2 gotas de cada uno de los aceites esenciales de naranja silvestre, bergamota, ciprés e incienso en su difusor.
Mezclas de aceites esenciales para el apoyo inmunológico
Durante los meses de primavera y verano, Jill of The Prairie Homestead sugiere difundir 2 gotas de cada uno de los aceites esenciales de Lavanda, Limón y Menta “para mantener una respiración despejada y una respuesta inmunológica saludable”.
Para fortalecer la función respiratoria durante la temporada de resfriados y gripe, Jill también recomienda mezclar 1 gota de cada uno de los aceites esenciales de limón, lima, menta, romero y eucalipto.
En Birch Hill Happenings, Roberta Wilson recomienda mezclar esta mezcla para combatir el frío, una combinación de 20 gotas de naranja, 10 gotas de eucalipto, 10 gotas de bayas de enebro, 10 gotas de pino, 6 gotas de albahaca, 6 gotas de palo de rosa y 4 gotas de aceite esencial de jengibre. Cuando sienta que se acerca un insecto, agregue unas gotas a su difusor para ayudar a su cuerpo a combatirlo rápidamente.
También para la prevención del resfriado y la gripe, Birch Hill Happenings ofrece esta excelente mezcla de 5 gotas de aceites esenciales de lavanda, 5 gotas de eucalipto, 3 gotas de ravensara y 2 gotas de laurel. «Esta mezcla debe difundirse durante la temporada de resfriados y gripe».
Para el alivio de los síntomas de la alergia, Laura de Green Living Ladies le ofrece Las alergias se han ido mezcla de 2 gotas de cada uno de los aceites esenciales de Menta, Limón y Lavanda.
A purificar el aireLaura sugiere agregar partes iguales de una mezcla de aceite de cítricos como Eden’s Garden Simply Citrus o doTERRA Citrus Bliss más una mezcla de aceite limpiador como Eden’s Garden Purification o doTERRA Purify a su difusor.
Laura of Green Living Ladies también ofrece una mezcla para ayudarte Respira fácil durante la temporada de resfriados y gripe. Combine 4 gotas de una mezcla respiratoria como Eden’s Garden Breathe Easier o doTERRA Breathe con 2 gotas de cada uno de los aceites de eucalipto y menta.
Mezclas de aceites esenciales para la relajación y el sueño
Para crear una atmósfera relajante, Lisa P. de Birch Hill Happenings sugiere difundir su mezcla calmante y relajante básica con 2 gotas de lavanda, mejorana y naranja, con 1 gota de manzanilla alemana y romana.
Birch Hill Happenings también sugiere crear un gran relajante y calmante combinando 6 gotas de cada uno de los aceites esenciales de pomelo, bergamota y lima, así como 4 gotas de jengibre y 2 gotas de aceites esenciales de sándalo en su difusor.
Para crear una atmósfera relajante que lo ayudará a relajarse al final del día, pruebe la Mezcla de difusor de lavanda floral de Easy Aromatherapy Recipes que combina 8 a 10 gotas de lavanda, 2 a 3 gotas de palmarosa y 2 a 3 gotas de aceite de geranio rosa.
Por las noches, para ayudar a conciliar el sueño, Jill of The Prairie Homestead recomienda difundir una mezcla de 1 gota de cada uno de los aceites esenciales de bergamota, lavanda, pachulí y ylang ylang.
Aroma Web sugiere esta receta de difusor con manzanilla romana, salvia esclarea y bergamota para ayudarlo a relajarse y descansar mejor por la noche.
Baje el ruido al final del día con Laura de Green Living Ladies’ Tiempo de dormir mezcla de 2 gotas de cada uno de los aceites esenciales de manzanilla romana y naranja silvestre, más 4 gotas de una mezcla de aceites calmantes como doTERRA Serenity o Eden’s Garden Good Night.
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