5 remedios naturales para aliviar las quemaduras solares
¡Después de un largo fin de semana bajo el sol, es posible que necesite un alivio natural de las quemaduras solares! A pesar de usar protector solar, usar sombreros y evitar la parte más calurosa del día, es inevitable que me exceda una o dos veces cada verano. Soy bueno poniéndome el protector solar, ¡es la reaplicación lo que siempre olvido! La sensación de calor y dolor que acompaña a una quemadura solar es muy desagradable.
Estos remedios caseros pueden ayudar a calmar la piel irritada y prevenir la descamación (uf). ¡Y no te olvides de beber mucha agua e hidratar, hidratar, hidratar!
Contenido
5 calmantes naturales para las quemaduras solares
1. Toma un baño curativo
Agregue una o dos tazas de cualquiera de los siguientes ingredientes (o una combinación de ellos) a un baño tibio. Evite el agua caliente y mantenga su remojo alrededor de 15 a 20 minutos, o corre el riesgo de secar la piel aún más. Tan pronto como salga de la bañera, unte todas las áreas sensibles con una loción sin alcohol ni perfume, aceite de coco o aloe vera.
1. Hamamelis
2. Jugo de pepino
3. Lácteos (leche, yogur o suero de leche): un baño de leche puede calmar el calor de las quemaduras solares mientras sus proteínas trabajan para reducir la inflamación y calmar la piel.
4. Baño de bicarbonato de sodio
5. Baño de vinagre de sidra de manzana: Diluya 1/4 taza de ACV en 2 tazas de agua y luego agregue al baño.
6. Baños de avena tienen excelentes propiedades antiinflamatorias para calmar la piel irritada e inflamada (fuente).
7. Baño de té de manzanilla, menta o té verde: hierva 2 tazas de agua. Retire del fuego y agregue 1 bolsita de té por taza de agua (puede usar 2 del mismo tipo o combinarlos). Deje reposar durante 15 a 20 minutos. Retire las bolsas de té, deje que se enfríe un poco y vierta el té recién preparado en el baño.
¡Para otros fastidios de verano, echa un vistazo a estos 4 baños curativos para el verano!
2. Aplique una compresa de bicarbonato de sodio + ACV para aliviar la picazón
El ácido acético en el vinagre de sidra de manzana alivia el dolor, mientras que el bicarbonato de sodio alivia la picazón en la piel. Haga una pasta con 1/4 taza de vinagre de sidra de manzana y 1/4 taza de bicarbonato de sodio. Agregue varias gotas de un aceite esencial calmante, como geranio (fuente) o lavanda (fuente), y aplíquelo directamente en las áreas quemadas por el sol o use un paño suave para hacer una compresa. ¡Esto también funciona para las picaduras de insectos!
3. Haz una loción de aloe vera
Si usted (o los niños) no se quedan quietos para recibir una compresa, una loción refrescante es una excelente solución. Este aceite de coco batido agrega la humedad que tanto necesita la piel seca y reseca y es bien conocido por sus propiedades curativas para la piel (fuente). Agregar aloe vera proporciona un alivio refrescante y antiinflamatorio que elimina el escozor de una quemadura solar (fuente).
4. Spray curativo de té verde Spritz-on
Me encanta este spray de té verde, ¡se siente tan bien en la piel delicada! El té verde tiene ácido tánico y antioxidantes que calman la piel irritada y ayudan a curar el daño solar (fuente). El té verde también puede ayudar a prevenir el daño solar, así que intenta rociarlo en la cara antes de tu humectante diario.
5. Loción de pepino para mezclar
¡Los pepinos son uno de los mejores agentes antiinflamatorios de la naturaleza! Combine jugo de pepino, aloe vera y leche de coco para obtener una loción humectante en aerosol que alivia la piel roja como la langosta y agrega la humedad que tanto necesita. ¡Manténgalo en el refrigerador para un alivio adicional de enfriamiento!
¿Cuál es tu remedio favorito para las quemaduras solares?
Este artículo fue revisado médicamente por la Dra. Gina Jansheski, una pediatra certificada por la junta que ha estado practicando durante más de 20 años. Obtenga más información sobre los revisores médicos de cosmeticanatural.info aquí. Como siempre, este no es un consejo médico personal y le recomendamos que hable con su médico.
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