14 datos sorprendentes sobre los aceites esenciales que probablemente no sabías
Los aceites esenciales han experimentado un gran aumento de popularidad en los últimos años, y por una buena razón con sus amplios beneficios para el tratamiento de todo tipo de dolencias, uso en productos de belleza, limpieza del hogar y más. Si bien casi todos han escuchado la charla, no todos saben todo lo que hay que saber sobre los aceites, razón por la cual hemos reunido algunos datos con los que muchos pueden no estar familiarizados.
Contenido
1. Los aceites esenciales se producen de forma natural, lo que significa que no se pueden patentar
Es muy probable que en algún momento te hayas preguntado por qué los aceites esenciales no se usan con más frecuencia. Después de todo, tienen una amplia gama de beneficios y no tienen efectos secundarios cuando se usan correctamente, a diferencia de los productos farmacéuticos, que a menudo tienen una larga lista de efectos secundarios bastante aterradores.
La conclusión es que los aceites esenciales son naturales, lo que significa que no se pueden patentar. Como tal, nunca verá un aceite esencial en un medicamento farmacéutico, y puede esperar que la gran mayoría de los proveedores de atención médica tradicionales nunca lo recomienden como una alternativa a los medicamentos.
Quizás la razón principal es que debido a que los aceites esenciales no se pueden patentar, las compañías farmacéuticas no perderán su tiempo y dinero estudiándolos. Hasta la fecha, la mayor parte de lo que sabemos sobre los aceites esenciales se ha transmitido a través de miles de años de uso real y experimentación, aunque se han realizado algunos estudios científicos que han demostrado ciertos beneficios de algunos aceites.
2. Los aceites esenciales no son aceites
Los aceites esenciales no son aceites; son constituyentes vegetales altamente concentrados que poseen potentes cualidades medicinales y cosméticas. confuso, ¿verdad? Técnicamente no son aceites porque no contienen ácidos grasos, que es lo que constituye un aceite real.
3. Los aceites esenciales y los aceites aromáticos no son lo mismo
Mucha gente tiene la impresión de que los aceites esenciales y los aceites de fragancia son lo mismo, pero son todo lo contrario. De hecho, una de las mejores pistas para que un aceite sea sintético en lugar de natural es que usa la palabra «fragancia» o «perfume». Tampoco se deje engañar por el término «fragancia natural»: natural en este caso no tiene ningún significado.
4. Se requiere una cantidad increíble de plantas para producir aceites esenciales
Los aceites esenciales no son baratos, y eso se debe a que se necesita una cantidad increíble de plantas para producirlos. La cantidad puede disminuir o aumentar según el tipo, pero considere que solo una libra de aceite de lavanda requiere más de 150 libras de flores de lavanda, y se necesitan más de 250 libras de hojas de menta para hacer una libra de aceite esencial de menta. En uno de los casos más extremos, se necesitan al menos 4000 libras de rosa búlgara para producir una libra de aceite esencial. No es de extrañar, ¿verdad?
5. Los aceites esenciales no son tan caros si consideramos su vida útil
Cuando se almacenan correctamente en una botella de vidrio oscuro en un lugar fresco y seco, los aceites esenciales duran al menos cinco años y, a menudo, hasta diez años. Y, teniendo en cuenta que los aceites son extremadamente concentrados, tomando solo una pequeña cantidad para cualquier aplicación, generalmente duran mucho tiempo. Si hace los cálculos, descubrirá que los aceites esenciales son una verdadera ganga. Tenga en cuenta que hay una excepción: los aceites cítricos tienden a reducir su potencia después de dos años.
6. ‘Grado Terapéutico’ es un término de marketing
Comprar aceite esencial de grado terapéutico probablemente suene como una buena idea si está buscando un aceite esencial de alta calidad, pero el término no significa nada en absoluto. Comenzó como un concepto de marketing en la década de 1990 y, en la actualidad, casi todas las empresas que venden aceites esenciales afirman que sus aceites son de «grado terapéutico», como una forma de presentar sus productos como los mejores del mercado.
7. Puedes distinguir un aceite esencial de alta calidad de uno barato
Si Therapeutic Grade no le dice qué marca comprar, ¿qué debe buscar? Hay algunas pistas para buscar en cualquier aceite esencial. El aceite debe incluir su nombre común, nombre en latín, país de origen, parte de la planta procesada, el método de extracción y cómo se cultivó. Cuando tienes el aceite en la mano, también necesitas utilizar tus sentidos, y no solo tu nariz sino también tus ojos.
Para probar la pureza de su aceite, coloque solo una gota en un trozo de papel blanco (el papel de la impresora de la computadora es ideal) y déjelo secar. Si se deja un anillo de aceite, no es un aceite esencial puro. Hay excepciones, ya que algunos aceites tienen un color más profundo y una consistencia más espesa y pueden dejar un ligero tinte, aunque no debe ser grasoso. Esas excepciones incluyen sándalo, aceites de pachulí y manzanilla alemana.
8. Los aceites esenciales pueden funcionar rápidamente
Debido a que los aceites esenciales son solubles en lípidos, lo que significa que son capaces de atravesar las paredes celulares, los aceites pueden comenzar a funcionar en tan solo 20 minutos.
9. Más caro no significa necesariamente mejor
Si nota una gran fluctuación en el precio entre las marcas con el mismo tipo de aceite esencial, lo más probable es que el mucho menos costoso sea el de menor calidad. Sin embargo, si solo hay una pequeña variación en las diferencias de costos, el precio más alto no es necesariamente el aceite esencial de la más alta calidad, es solo el precio más alto. Si bien debe comprender que deberá pagar por la calidad (y, por lo tanto, por los beneficios más óptimos), tenga en cuenta que hay poca diferencia en la calidad entre los aceites esenciales con un «precio típico».
Si desea ahorrar dinero, compre aceites más baratos que planee usar para fines no terapéuticos, como los que se usan para hacer un limpiador doméstico natural, por ejemplo. Cuando se trata de su cuerpo, no escatime en calidad: busque un proveedor ético que venda aceites esenciales orgánicos que se cultivan sin el uso de fertilizantes o pesticidas tóxicos.
10. Los aceites esenciales no están regulados ni certificados por la USFDA
No existe una agencia del gobierno de los EE. UU. que certifique o regule los aceites esenciales, y no existen controles de calidad para los aceites en los Estados Unidos en absoluto. Si alguien te dice lo contrario, está equivocado o posiblemente mintiendo abiertamente. Los especialistas en marketing tienen la libertad de decir o hacer lo que quieran para venderle su producto; exagerar o mentir no es contra la ley. Depende de usted ser el consumidor inteligente y saber exactamente lo que está comprando. En general, a ese representante de ventas no le importa si un aceite esencial lo beneficiará o no, su único objetivo es lograr que le compre.
11. No TODOS los aceites esenciales tienen que diluirse
La mayoría de los aceites esenciales deben diluirse antes de usarse para evitar una reacción potencialmente peligrosa, pero hay algunas excepciones. Los reconocidos por expertos como seguros para usar sin diluir, aunque con moderación, incluyen: aceite esencial de árbol de té, aceite esencial de manzanilla alemana, aceite esencial de lavanda, aceite esencial de geranio rosa y aceite esencial de sándalo.
12. Menos del uno por ciento de la población total de especies de plantas produce aceites esenciales
En el reino vegetal existen más de 250.000 especies vegetales diferentes. De ellos, hay alrededor de 450 especies de plantas que producen aceites esenciales utilizables, aunque solo 125-150 pueden usarse en aromaterapia terapéutica. Muchos de los otros se utilizan en perfumería y otras industrias.
13. Los aceites esenciales pueden aumentar tu confianza
Si tiene una entrevista de trabajo, un gran discurso u otro evento importante que requiere confianza, los aceites esenciales son una gran herramienta para tener. Puedes oler a confianza usando aceites como el romero o el jazmín. Se sabe que el jazmín ayuda a calmar los nervios y también se usa como antidepresivo, ya que sus propiedades edificantes ayudan a producir una mayor sensación de confianza y optimismo. El romero no solo ayuda a mejorar la retención de la memoria, sino que también ofrece propiedades estimulantes que combaten la fatiga mental y el agotamiento físico. Otros buenos aceites esenciales para aumentar la confianza incluyen bergamota, naranja y pomelo.
14. La historia del aceite esencial desde el 3500 a.C. hasta hoy
Desde el año 3500 a. C., los egipcios fueron los primeros en aprovechar la aromaterapia y las hierbas aromáticas e incluyeron su uso con fines religiosos, cosméticos y como medicina. Hacia el 377 a. C., la sabiduría de los egipcios se extendió a los antiguos griegos. De hecho, se decía que Hipócrates, el médico más conocido de la época, usaba aceites esenciales para tratar a sus pacientes.
Fue en el siglo X, después de la caída del Imperio Romano, que el Imperio Árabe siguió la enseñanza de los aceites griega, romana, india y china. Fue durante este tiempo que el médico persa Avicena perfeccionó el proceso de destilación de los aceites esenciales. En tiempos más modernos, el químico y perfumista francés Rene Maurice Gattefosse aprendió que el cuerpo podía absorber pequeñas cantidades de los aceites e interactuar con su química; en 1910, usó aceite de lavanda para tratar una quemadura en su mano.
En la década de 1950, los aceites esenciales comenzaron a usarse en la terapia de masaje y, dos décadas después, el uso de aceites esenciales se convirtió en una parte importante de los tratamientos de salud alternativos y holísticos.
