Una guía de esteticista sobre los retinoles
Los retinoles, también conocidos como retinoides, son un derivado de la vitamina A natural. Seguro que has visto el nombre en botellas y tarros cada vez que pisas Sephora, ya que los retinoides son la estrella de la industria de la belleza antienvejecimiento. La terminología de los retinoides puede ser confusa, por lo que la desglosaremos y descubriremos por qué son tan importantes, quién debería usarlos y cómo deberían usarse.
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Nuestra guía de retinoles
¿Es Retin-A lo mismo que Retinol?
No. Aunque ambos son derivados de la vitamina A, Retin-A es un ácido retinoico de marca, un producto de venta con receta y mucho más potente que cualquier producto de venta libre que contenga retinol. Retin-A no solo se receta como un remedio contra el envejecimiento, sino que también es extremadamente efectivo para combatir el acné y revertir el daño solar. Cuando se aplica retinol a la piel, estimula la producción de ácido retinoico, por lo que parte de su fuerza se pierde en el proceso de conversión. El ácido retinoico puede reducir las líneas finas, la pigmentación, aumentar la producción de colágeno y dar una firmeza y suavidad general a la piel. Retin-A, por otro lado, no necesita crear este proceso; es el ácido retinoico, por lo que los efectos ocurren mucho más rápido y con más fuerza.
Algunas de las marcas de retinoides que puede recetarle su dermatólogo incluyen: Retin-A Micro, Atralin, Renova, Tazorac, y todas con diferentes concentraciones identificadas en sus porcentajes (rango 0.02-0.3%). Differin solía ser un medicamento con receta y ahora se puede encontrar sin receta.
También hay productos que contienen ingredientes como palmitato de retinilo y linoleato de retinilo. Si bien estos ingredientes se encuentran en abundancia en los productos para el cuidado de la piel, son menos irritantes porque no son efectivos para mejorar la salud de la piel.
¿Retin-A siempre es mejor ya que es más fuerte?
No. Retin-A tiene algunos efectos secundarios a tener en cuenta, como irritación, enrojecimiento y/o descamación. Siempre recomiendo comenzar con un retinol y luego avanzar hasta Retin-A. Las recetas de Retin-A, sin embargo, pueden ser más rentables que el retinol porque pueden pasar varios meses (y botellas) antes de ver resultados con el retinol menos potente.
¡Esto no significa que el retinol esté libre de posibles efectos secundarios! Es posible que vea una irritación y un enrojecimiento similares cuando use retinol por primera vez. Esto se debe a que los retinoides estimulan la eliminación de las células muertas de la piel y aceleran el motor para producir una piel nueva y fresca. Inicialmente, esto puede presentarse con descamación y enrojecimiento si el régimen se inicia de manera demasiado agresiva o si se aplica demasiado producto.
Comience lentamente, cada 2 o 3 noches, y manténgalo durante algunas semanas mientras su piel se adapta. La mayoría de las personas encuentran que al aplicar solo una cantidad del tamaño de una perla en toda la cara después de aplicar una crema hidratante y al aumentar el uso lentamente durante semanas o meses, su piel se adapta bastante bien.
Más producto no es más efectivo, solo más irritante. Nunca use retinol o Retin-A si está embarazada o amamantando. La luz del sol desactiva los retinoides, así que úsalos siempre por la noche cuando tu piel esté en modo de reparación. Si bien los retinoides tienden a espesar el colágeno de la piel durante largos períodos de tiempo, pueden hacer que su piel se vuelva más sensible, por lo que siempre debe suspenderlos una semana antes de cualquier procedimiento de depilación.
¿Quién debería estar usando retinoides?
Si su adolescente sufre de acné crónico, considere visitar a un dermatólogo certificado por la Junta para comenzar con una dosis baja de una receta de Retin-A. Retin-A generalmente se recomienda 2-3 veces por semana.
El retinol se puede usar cada dos noches. Si la pigmentación y las líneas finas comienzan a aparecer, el retinol definitivamente debe ser parte de su rutina de cuidado de la piel. Pero siempre revise las instrucciones, lea las etiquetas y trabaje con su médico sobre la frecuencia y la duración del uso.
¿Qué productos de Retinol debo probar?
Algunos productos de retinol favoritos personales para probar:
1. Sunday Riley Luna Sleeping Night Oil // Use este aceite por la noche después de limpiar su piel para reducir la apariencia de líneas, arrugas y poros.
2. Dermalogica Overnight Retinol Repair // Active 0.5% de retinol puro microencapsulado ayuda a aumentar la producción de colágeno y la renovación celular.
3. Peter Thomas Roth Retinol Fusion PM // Las vitaminas E y C se combinan con retinol encapsulado para maximizar los resultados.
4. Skinceuticals Retinol 1.0 // Si tu piel ya se ha adaptado a concentraciones más bajas de retinoides, te encantará esta crema de noche con un 1 % de retinol.
5. SkinMedica Retinol .5 // También disponible en formulaciones .25 y 1.0.
Esta publicación fue revisada médicamente por la Dra. Jennifer Haley, una dermatóloga certificada por la junta con amplia experiencia en dermatología médica, cosmética y quirúrgica. Obtenga más información sobre la junta de revisión médica de cosmeticanatural.info aquí. Como siempre, este no es un consejo médico personal y le recomendamos que hable con su médico.
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