Receta de piña colada flaca con agua de coco

Receta de piña colada flaca con agua de coco

¡Es la temporada de las piñas coladas! Nada supera al calor como una bebida tropical cremosa, pero las calorías que la acompañan pueden estropear su fiesta en la playa o en la piscina. (¿Sabías que una colada típica tiene 425 calorías?)

Y ahí es donde entra el agua de coco, que ya es una de nuestras cosas favoritas. El agua de coco no solo es deliciosa, es baja en calorías, libre de colesterol, ayuda a la digestión y es extra hidratante gracias a todos los minerales que contiene. También resulta ser un remedio útil para la resaca (¿esto se está convirtiendo en un tema?).

Contenido

Agua de coco flaca Piña Colada

Refréscate con esta sencilla receta de piña colada de Taste Nirvana que usa agua de coco para darle ese sabor tropical. Tu cintura, tu piel y tu paladar te lo agradecerán.

Si prefiere una versión helada, mezcle todo con un poco de hielo. Todo viene en alrededor de 115 calorías.

¿Estás buscando recetas más deliciosas que incluyan agua de coco? Echa un vistazo a este batido de sandía hidratante y este batido de bayas + col rizada que combate las arrugas.

Piña colada flaca con agua de coco Preguntas frecuentes

¿Cuáles son los beneficios para la salud del agua de coco?

Además de calmar la sed y ser rico en nutrientes, el agua de coco se puede usar como ayuda para las resacas, el acné y la presión arterial alta. También facilita la digestión y la pérdida de peso. Además, es súper hidratante y baja en calorías, ¡y no olvidemos los muchos beneficios de belleza del agua de coco!

¿Puedo hacer de esta piña colada un cóctel sin alcohol?

Sí, simplemente sigue la misma receta pero omite el ron. ¡Es así de simple! Todavía obtendrás todo el sabor de la piña colada sin el alcohol.

¿Puedo convertir esto en una bebida congelada?

No he probado esta receta en forma congelada, pero sin duda podría cambiar el jugo de piña por piña congelada y mezclarlo con ron y agua de coco, solo asegúrese de ajustar la cantidad de líquido para asegurar su nivel preferido de espesor mientras se mantiene licuable. .

Agua de coco flaca Piña Colada

Esta receta fácil de Piña Colada, cortesía de Taste Nirvana, utiliza agua de coco para reducir las calorías. El resultado es igual de delicioso.

Tiempo de preparación5 minutos

Tiempo total5 minutos

Curso: Bebidas

Cocina: Bebidas

Palabra clave: coctel, agua de coco

Porciones: 2

Autor: Sabor Nirvana

Costo: $10

Ingredientes

  • 2 onzas. jugo de piña
  • 1 onza. agua de coco
  • 1 onza. ron blanco ¡Mejor con ron con sabor a coco!

notas

El agua de coco no solo es deliciosa, es baja en calorías, libre de colesterol, ayuda a la digestión y es muy hidratante gracias a todos los minerales que contiene. También resulta ser un remedio útil para la resaca (¿esto se está convirtiendo en un tema?).

Receta de Taste Nirvana, Fotos de Ana Stanciu

174

Atículos de Cosmética Natural