Receta de envoltura corporal de desintoxicación en el hogar

No sé ustedes, pero en las vacaciones de verano, todo lo que quiero hacer es holgazanear y comer helado (ejem, fruta) y tomarme un tiempo para relajarme de verdad. Esta envoltura corporal de desintoxicación es mi boleto al destino de relajación + desintoxicación.

La razón por la que todos esos spas de día exclusivos cobran cientos de dólares por las envolturas corporales es que son increíblemente calmantes y efectivos para renovar la piel. Pero no necesita un spa para obtener resultados masivos. Cada vez que hago esta envoltura corporal, siempre me sorprende un poco lo tranquila y llena de energía que me siento después.

Contenido

Cómo hacer una envoltura corporal desintoxicante

Una envoltura corporal es uno de mis tratamientos favoritos para el cuidado de la piel porque deja la piel con una sensación absolutamente increíble. Estamos hablando de baby-bum suave. Y se siente más como un regalo de cuidado personal que su mascarilla o exfoliante habitual. Sí, aplicar una mascarilla corporal es un poco más complicado que una mascarilla facial simple y antigua, pero los resultados valen la pena.

Advertencia justa: las cosas pueden ponerse un poco desordenadas. Utiliza una sábana y un par de toallas que no te importe ensuciar. Sin embargo, no te preocupes, porque todo se desvanece.

Nos gustan las opciones (¿a ti también?), así que tenemos dos recetas de wraps diferentes para que elijas. Pero siéntase libre de mezclar y combinar estos ingredientes para hacer su propia receta de envoltura corporal:

Papaya está repleto de nutrientes y enzimas [source] que bombean la piel con cosas buenas y exfolian la piel muerta.

sales de Epsom relaja los músculos y elimina las toxinas.

Salvado de arroz limpia y exfolia la piel.

Aceite de coco nutre la piel cansada y reseca.

Aceites esenciales como la baya de enebro, la lavanda y la toronja están ahí para asegurarse de que distraiga su mente del trabajo.

arcilla verde francesa ayuda a extraer toxinas y tensar la piel [source].

Hierbas frescas como el tomillo [source]Romero [source]y salvia [source] tienen propiedades antibacterianas.

Cómo aplicar una envoltura corporal en casa

Hay mucha mística en torno a las envolturas corporales, y la mayoría piensa que solo se pueden hacer dentro de las paredes sagradas de un spa de día. Pfff… Si eres el orgulloso propietario de una sábana vieja, entonces tienes todo el equipo que necesitas. Cubra la bañera, el sillón o el piso (cualquier cosa que se pueda limpiar en caso de derrame) con la sábana y un par de toallas para que sea más cómodo, ¡y listo!

Paso 1

Cubra una bañera con sábanas viejas o coloque toallas donde pueda acostarse cómodamente sin preocuparse por ensuciar.

Paso 2

Combine todos los ingredientes en un tazón. Si usa sales de Epsom en su envoltura corporal de desintoxicación, asegúrese de colocar un poco de la mezcla de la mascarilla en un recipiente aparte antes de agregar las sales de Epsom. De esa forma, tendrás alguna mascarilla sin sal que podrás aplicar en tu rostro.

Paso 3

Toma una ducha tibia para abrir los poros con vapor. Luego seque ligeramente con una toalla y acuéstese en el medio de la sábana. Aplique una cantidad generosa de la máscara en la cara (use la máscara sin sales de Epsom) y el cuerpo. Si lo desea, puede envolver su cuerpo en una envoltura de plástico, lo que ayudará a potenciar los efectos desintoxicantes de la máscara. Relájese durante unos 20 a 60 minutos.

Etapa 4

Cuando haya terminado, limpie su envoltura corporal de desintoxicación (la raspo en la sábana y la tiro a la basura antes de tirar la sábana en la lavadora) y salte a la ducha para enjuagarse. Hidrata con aceite de coco o algún otro humectante suave.

Preguntas frecuentes sobre la envoltura corporal

¿Cuánto dura una envoltura corporal detox??

Los efectos de una envoltura corporal casera son casi inmediatos y deberían durar alrededor de una semana.

¿Con qué frecuencia debo hacer una envoltura corporal de desintoxicación??

Una vez a la semana es una buena regla general. Más que eso, y corre el riesgo de exagerar o causar irritación en la piel.

¿Qué puedo usar en lugar de papaya??

Cualquier fruta funcionaría bien. Pruebe la piña, las fresas, la ralladura de limón, el pepino y las uvas.

Mi envoltura de desintoxicación es demasiado espesa para aplicarla fácilmente. Lo que da?

¡Simplemente agregue agua 1 cucharada a la vez hasta obtener una consistencia más manejable!

Dos recetas de envoltura corporal de desintoxicación

Una envoltura corporal purificante detox para relajar y purificar el cuerpo mientras alisa y suaviza la piel.

Tiempo de preparación5 minutos

Tiempo total5 minutos

Curso: Belleza DIY

Cocina: Belleza

Palabra clave: desintoxicación

Rendimiento: 1 envoltura

Autor: Cibeles Masterman

Costo: $10

Instrucciones

Prepare una bañera, un solárium o un suelo con toallas para tumbarse. Asegúrese de que la habitación esté caliente porque la envoltura enfriará el cuerpo. Encienda el calentador o una manta vieja al alcance, si es necesario.
Mezcle todos los ingredientes en un tazón grande (si usa sales de Epsom, combine todo excepto las sales de Epsom en un tazón. Coloque 1 taza de la mezcla en un tazón aparte para usar en la cara. Revuelva las sales de Epsom en el tazón grande de mezcla para usar en su cuerpo.)
Tome una ducha tibia para ayudar a abrir los poros, pero no se afeite antes de la envoltura. Extiende la sábana y siéntate en el medio. Con las manos, aplique la mezcla por todo el cuerpo, comenzando por los pies y cubriendo con la sábana a medida que avanza. (Para un empujón adicional, envuélvase en una envoltura de plástico para elevar la temperatura de su cuerpo y retener la humedad). Quédese allí entre 20 y 60 minutos.
Cuando esté listo, raspe la envoltura corporal sobre la sábana y deséchela o límpiela para otro uso. He sido conocido por compostar todo, sábanas de algodón y todo. Enjuágate bajo una ducha tibia, pero no caliente. Hidratar con algo como el aceite de coco.

notas

Beba mucha agua y preste atención a cómo se siente usted y su piel. Es una buena idea exfoliar el cuerpo todos los días durante tres días después de este tratamiento de desintoxicación debido a la forma en que las enzimas se disuelven y desalojan las paredes celulares muertas y las toxinas. Puede repetir este tratamiento una vez a la semana durante un mes y continuar mensualmente para el mantenimiento.

Este artículo fue revisado médicamente por la Dra. Gina Jansheski, una médica licenciada y certificada por la junta que ha ejercido durante más de 20 años. Obtenga más información sobre los revisores médicos de cosmeticanatural.info aquí. Como siempre, este no es un consejo médico personal y le recomendamos que hable con su médico.