Los beneficios y usos mágicos de la hierba de plátano
Los plátanos que se usan como hierbas medicinales son plantas de bajo crecimiento que puedes encontrar creciendo en casi cualquier lugar.
En algunos círculos, el plátano se considera una mala hierba, pero en realidad es una de las mejores hierbas curativas del planeta.
Los plátanos tienen una larga historia de uso como plantas alimenticias y hierbas curativas en muchas culturas diversas de todo el mundo. Los nativos americanos lo usaban para curar heridas, curar la fiebre y extraer toxinas de picaduras y mordeduras, incluidas las mordeduras de serpientes.
Es posible que te hayas encontrado principalmente con dos tipos de plátanos; las de hojas anchas llamadas plantago mayor y el tipo de hoja estrecha P. lanceolata.
Puede usar cualquiera de los dos con fines curativos, dependiendo de la disponibilidad en su localidad, pero la mayoría de los herbolarios parecen preferir el plátano de hoja ancha con hojas comestibles más grandes pero más suaves.
Contenido
Beneficios para la salud del plátano
Los plátanos tienen una amplia gama de propiedades antimicrobianas además de ser antiinflamatorios y analgésicos. No solo puede aliviar las picaduras de insectos y las heridas superficiales, sino también prevenir infecciones y acelerar la curación.
Una aucubina bioquímica activa es la principal responsable de la acción antimicrobiana de la hierba. Otra sustancia, la alantoína en la hierba, ayuda a la regeneración del tejido de la piel.
Los plátanos también tienen una propiedad astringente que tiene un efecto de limpieza en el cuerpo. Ayuda a secar el exceso de secreciones en las vías respiratorias y el sistema digestivo, siendo útil en el tratamiento de resfriados y diarreas.
La astringencia es moderada por el efecto demulcente del mucílago de la hierba, por lo que este remedio a base de hierbas es mucho más suave que otros astringentes de uso común.
Las hojas comestibles del plátano de hoja ancha son ricas en calcio y otros minerales y vitaminas, incluida la vitamina K. Esta vitamina ayuda a detener el sangrado de cortes y heridas. Las hojas tiernas se pueden comer frescas en ensaladas, pero las hojas más viejas deben cocinarse.
Cómo recolectar hierba de plátano
A pesar de su valor medicinal y nutricional, los plátanos tienen un estatus de maleza y, de hecho, son invasivos en muchas áreas.
Si encuentra que crecen en abundancia en los terrenos baldíos de su área, es mejor recolectarlos desde allí, en lugar de introducirlos en su jardín. Pero asegúrese de que el área esté limpia y no tratada químicamente.
Lo más importante es que debería poder identificar positivamente la planta correcta. Las plantas no tienen tallos por encima del suelo. Todo lo que ves es un manojo de hojas saliendo de un punto.
Los característicos tallos de las flores ayudan a identificar el plátano entre otras plantas que forman rosetas, pero es posible que no estén presentes todo el tiempo. Si tiene dudas, obtenga la ayuda de una persona con conocimientos.
Las hojas de plátano se usan principalmente para preparaciones a base de hierbas, por lo que es mejor recoger solo las hojas, en lugar de desenterrar toda la planta.
Quite las hojas sin defectos, seleccionando las ligeramente maduras sobre las hojas muy tiernas, a menos que planee usarlas en ensaladas. Las hojas maduras tienen una mayor concentración de fitoquímicos potentes.
11 maneras de usar plátano para curar
El plátano se usa para tratar una variedad de problemas cotidianos, desde picaduras de mosquitos y erupciones cutáneas hasta problemas renales y enfermedades inflamatorias gastrointestinales. Veamos cómo puedes usar esta hierba para curar.
quemaduras – Aplicar inmediatamente una cataplasma y aplicar una venda con hojas. Síguelo con un ungüento de plátano.
Cortes y llagas abiertas – Detenga el sangrado de los cortes frescos aplicando hojas de plátano trituradas. Lave con té de plátano o tintura diluida (1 cucharada en un vaso de agua) para prevenir infecciones y promover la curación.
Forúnculos y acné – Tocar con una gota de tintura o aplicar ungüento.
Para úlceras bucales – Haga buches con 2-3 cucharadas de té de plátano en la boca 3-4 veces al día. También puede usar 1 cucharada de tintura diluida con una taza de agua.
Para dolor/infección de garganta – Hacer gárgaras con té de plátano macho o tintura diluida. Tome 5-10 gotas de tintura debajo de la lengua e ingiera lentamente.
Caspa y otros problemas del cuero cabelludo – Aplicar té de plátano o infusión de aceite en el cuero cabelludo y lavar después de una hora.
Para hiedra/zumaque/roble venenosos – Aplicar una cataplasma inmediatamente, y luego lavar la zona con té de plátano. Aplique lodo de plátano (más detalles al final de este artículo) hasta que desaparezca el dolor punzante.
para las quemaduras solares – Aplicar generosamente cataplasma fresca o lodo de plátano. Lave el área con el té y luego aplique el ungüento.
Para mejorar la función hepática y renal. – Beba 1-2 vasos de té de plátano todos los días.
Para el alivio de la inflamación gastrointestinal – Tome la tintura debajo de la lengua o beba té de plátano.
Para el resfriado, la gripe y las infecciones respiratorias. – Tome la tintura debajo de la lengua o beba té caliente recién hecho con miel.
Cómo hacer cataplasma de plátano
Esta es la forma más rápida y, según los informes, la más efectiva de usar esta hierba curativa. Tome nota mental de dónde puede encontrarlo en el jardín o patio en caso de emergencia.
En caso de picadura de insecto, picadura de abeja o exposición a la hiedra venenosa, tome algunas hojas, tritúrelas entre las palmas de las manos o golpéelas con una piedra y aplíquelas directamente sobre la piel. Si lo está usando en usted mismo, simplemente mastique las hojas y úselo como cataplasma.
El mucílago de las hojas magulladas calmará inmediatamente el dolor mientras que el efecto antiinflamatorio de la hierba reduce la hinchazón y el enrojecimiento. La cataplasma también extraerá las toxinas de la picadura, por lo que funciona mejor cuando se aplica de inmediato.
Leer más: Cómo hacer una cataplasma de plátano
Cómo hacer té de plátano
Necesitará:
- Hojas de plátano fresco – 1 taza
- Agua – 2 tazas
- Recipiente resistente al calor con tapa a presión
- Lave bien las hojas de plátano y guárdelas en un recipiente con tapa.
- Hierva el agua y viértala sobre las hojas en el recipiente, cubra con la tapa y déjelas reposar hasta que el recipiente esté frío al tacto.
- Cuele el té y guárdelo en el refrigerador hasta por dos semanas.
Beba 1-2 tazas de este té de plátano al día para controlar la diarrea o para aliviar los síntomas del resfriado y la fiebre. Puedes beberlo solo o agregarle miel al gusto.
Puede brindar alivio a las personas que tienen úlceras estomacales, SII u otras enfermedades inflamatorias del tracto gastrointestinal. El té de plátano también se puede usar como un tónico general.
Use té de plátano tópicamente para lavar heridas, forúnculos y piel dañada por quemaduras solares, erupciones, eczema, etc.
Cómo hacer ungüento de plátano
Tener a mano un tarro de bálsamo de plátano puede ser muy útil en situaciones en las que no puede salir corriendo a buscar la hierba.
Es un excelente primer auxilio para cortes y contusiones, picaduras de insectos, ataques de hiedra venenosa y erupciones y erupciones en la piel que aparecen repentinamente sin razón aparente. Incluso puedes usarlo en pequeñas cantidades como crema para pañales para bebés.
Para saber cómo hacer un ungüento de plátano, visita nuestro tutorial completo paso a paso aquí.
Consejos:
Use este ungüento curativo en erupciones cutáneas, piel agrietada, picaduras de insectos y arañas. Es excelente para uso regular en pieles afectadas por eccema y psoriasis.
Para asegurarse de que el ungüento dure algún tiempo sin conservantes, recoja las hojas en un día seco y séquelas bien después de lavarlas.
Dado que el aceite de coco se solidifica naturalmente a temperatura ambiente (por debajo de 75F), puede hacer esta preparación sin cera de abejas, pero el ungüento tendrá una consistencia cremosa. Puedes hacer la infusión de aceite con aceite de oliva o aceite de ricino para usar en el cuero cabelludo.
Cómo hacer tintura de plátano
Necesitará:
- Hojas de plátano lavadas y secadas del exceso de humedad – 1 taza
- 100 grados de vodka o brandy – 1 pinta
- Frasco de vidrio con tapa hermética
Método:
- Ponga las hojas en un frasco y vierta el alcohol sobre él para que cubra completamente las hojas y llene el frasco. Use una varilla de vidrio para remover bien la mezcla.
- Pon la tapa y coloca el frasco en un lugar oscuro, agitándolo bien cada pocos días.
- Después de 6-8 semanas, trasvasar a botellas limpias y guardar en un lugar oscuro.
Consejos:
La tintura hecha con hojas de plátano y alcohol 100% puede durar de dos a tres años sin perder su potencia.
Es un remedio muy potente para el resfriado, infecciones respiratorias y dolencias del estómago. Use 10 gotas debajo de la lengua y sostenga por 30 segundos antes de tragar. Puede agregar 10 gotas de la tintura en un vaso de agua y beber lentamente. Para uso externo, poner una gota sobre forúnculos y llagas.
Lodo de hoja de plátano
El lodo obtenido del drenaje del té se puede aplicar como una cataplasma refrescante y curativa en la cara, los hombros y la espalda enrojecidos y en carne viva por las quemaduras solares.
Del mismo modo, el residuo de la infusión de aceite se puede utilizar para aliviar quemaduras, eccemas y psoriasis. Molerlo para obtener una pasta más uniforme.
