Hacer un desinfectante de manos natural
Desde que me convertí en madre, me he interesado cada vez más en usar remedios naturales para curarme a mí ya mi familia. En parte, comenzó con un caso muy persistente de candidiasis bucal que no respondía a los fuertes medicamentos recetados. Me dirigí a mi tienda de alimentos saludables, me familiaricé con la pared de suplementos y aceites, y nunca miré hacia atrás.
Uno que uso con frecuencia es el aceite de orégano. El aceite se destila del orégano silvestre mediterráneo (Origanum vulgare), no debe confundirse con el orégano que se encuentra comúnmente en las tiendas de comestibles.
Contenido
5 formas de utilizar el aceite de orégano
El aceite de orégano es considerado uno de los remedios más poderosos de la naturaleza. [source]. Contiene el fenol carvacrol, que es un eficaz antimicrobiano [source]. También se ha demostrado que el carvacrol mata la levadura, el moho, Estafilococo (piense en intoxicación alimentaria), y E. coli [source].
Se usa para tratar una variedad de problemas y se puede tomar en forma de píldora, como líquido (diluido en otro líquido o aceite) o por vía tópica. Tenga cuidado al usar las gotas; El aceite de orégano es muy potente y debe diluirse. ¡Y prepárate para que tenga un sabor terrible!
1. Hacer un desinfectante + loción curativa
Mezcle aceite de orégano con aceite de coco o de oliva para un desinfectante de manos simple. Combina 6 gotas de aceite de orégano con 2 cucharadas de aceite de coco y frótalo en tus manos como humectante y desinfectante natural. El aceite de orégano también se usa con frecuencia en productos para la piel como antiinflamatorio. [source] para ayudar con la rosácea, la psoriasis, el herpes labial, el acné y el envejecimiento [source]. Aplíquelo en las áreas problemáticas antes de acostarse.
El aceite de orégano es muy fuerte y debe diluirse con la misma cantidad de un aceite portador cuando se aplica tópicamente para evitar la irritación. Lo más probable es que el aceite que compre ya esté diluido, pero verifique para asegurarse.
¡Esto es algo potente! Usarlo en la piel rota también puede causar irritación, aunque muchas personas también lo usan como remedio de primeros auxilios para pequeños cortes.
2. Úselo como un repelente de insectos natural
El carvacrol, que también se encuentra en la menta y el tomillo, también funciona como repelente natural de insectos. [source]. Diluya el aceite y rocíe sobre los muebles exteriores y las mascotas para protegerlos de los mosquitos.
3. Tratar el pie de atleta y la candidiasis
Debido a su capacidad para combatir las infecciones por hongos candida. [source]el aceite de orégano se usa a menudo para tratar el pie de atleta y las infecciones por hongos en las uñas [source]. Agregue aceite de orégano a un remojo de pies o aplique una loción de aceite de orégano.
Tomar cápsulas de aceite de orégano junto con otros remedios antimicóticos naturales definitivamente me ayudó a vencer mi furioso caso de aftas. Tenga en cuenta que faltan estudios con mujeres embarazadas y lactantes, así que hable con un médico antes de usarlo.
4. Frío natural + remedio contra la gripe
Si tiene un resfriado o gripe, es posible que desee probar el aceite de orégano. Incluso hay un par de formas en las que puedes usarlo si te sientes mal.
Tomar cápsulas de aceite de orégano puede ayudar con las infecciones respiratorias, al igual que agregar una gota a un recipiente con agua caliente para usar como vaporizador casero.
5. Calmar un malestar estomacal
Mi familia toma una cápsula de aceite de orégano ante la primera señal de un virus estomacal, particularmente para la diarrea. Eso es porque la investigación ha demostrado su eficacia en el norovirus. [source]. En estudios con animales, se utilizó aceite de orégano para mejorar la integridad de la barrera intestinal [source]. Sin embargo, el aceite de orégano no está diseñado para uso a largo plazo.
¿Has probado el aceite de orégano? ¿Cómo te gusta usarlo?
Este artículo fue revisado médicamente por la Dra. Gina Jansheski, una médica licenciada y certificada por la junta que ha ejercido durante más de 20 años. Obtenga más información sobre los revisores médicos de cosmeticanatural.info aquí. Como siempre, este no es un consejo médico personal y le recomendamos que hable con su médico.
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