Del argán al germen de trigo: 10 aceites para comenzar a usar para una piel increíble
Los aceites han perdido recientemente su mala reputación y, una vez más, podemos apreciarlos por todas sus propiedades beneficiosas. Los anuncios sin aceite que alguna vez impregnaron los estantes de belleza están siendo reemplazados por aquellos que promocionan los efectos positivos para la salud del uso de aceites naturales; solo es cuestión de encontrar el aceite adecuado para su piel.
Los aceites naturales pueden tratar, hidratar, proteger y mejorar la piel. Contienen múltiples compuestos beneficiosos que tienen efectos antioxidantes, antimicrobianos y antiinflamatorios cuando se aplican a la piel. [source].
La siguiente guía de los mejores aceites para la piel es tu recurso de referencia para ponerte un poco más hermosa todos los días.
Contenido
Aceites para la piel envejecida
1. Aceite de argán
Utilizado en el noroeste de África como humectante y aceite cosmético durante siglos. [source]ha sido cada vez más popular en la industria del cuidado de la piel como resultado de su cicatrización de heridas. [source] y propiedades antienvejecimiento a pesar de los escasos estudios basados en evidencia. Se ha demostrado que restaura parte de la hidratación natural de la piel. [source] y elasticidad perdida después de la menopausia [source] e incluso se puede utilizar por su acción anti-melanina para igualar el tono de la piel [source].
A menudo denominado «oro líquido», el aceite de argán contiene altos niveles de vitamina E, ácidos grasos y compuestos antioxidantes. Promueve el colágeno saludable, trata el acné y previene los signos prematuros del envejecimiento. Se ha utilizado mucho en el cabello debido a su alto contenido de vitamina E y otros antioxidantes. [source].
Selecciones de productos: El aceite de argán marroquí prensado en frío 100 % orgánico ordinario | Manteca corporal de aceite de argán batida Josie Maran
2. Aceite de oliva
El aceite de oliva es rico en vitaminas A y E, que tienen beneficios antienvejecimiento. Los polifenoles, compuestos vegetales que funcionan como poderosos antioxidantes, antiinflamatorios y potenciadores del sistema inmunológico, se encuentran en cantidades muy altas en el aceite de oliva [source].
El aceite de oliva funciona como un humectante, limpiador y protector intenso de la piel. Además, ayuda a combatir la inflamación y curar algunos de los efectos del daño solar. [source].
Precaución con el uso de aceite de oliva si tiene antecedentes de eccema o dermatitis alérgica de contacto, ya que se ha asociado como alérgeno en personas con antecedentes de dermatitis. [source].
Productos seleccionados: Kiehl’s Since 1851 Olive Fruit Oil Deeply Repairative Hair Pak | Loción Corporal Super Rich Olive de Mario Badescu
3. Aceite de coco
Es cierto, nos encanta el aceite de coco. ¿Por qué? Sus diversos compuestos beneficiosos reparan las células, tratan la inflamación, repelen las bacterias y suavizan la piel. [source]. Promueve la piel y el cabello suaves, dándoles un brillo saludable y puede eliminar el maquillaje. El aceite de coco es un excelente humectante corporal y ha sido recomendado para aquellos que sufren de piel seca y eccema. [source]. Básicamente, es el mejor amigo de tu piel.
Selecciones de productos: Sí al bálsamo limpiador de aceite de coco | Too Cool For School Máscara de suero de aceite de coco
4. Aceite de aguacate
El aceite de aguacate aumenta la producción de colágeno [source] y es rico en betacaroteno, lecitina y vitaminas A, D y E [source]. Entre sus muchos otros efectos beneficiosos, hidrata y combate los radicales libres que envejecen tu piel.
Selecciones de productos: Antipodes Daily Ultra Care Divine Face Oil Aceite de aguacate y rosa mosqueta | Limpiador de barro brillante Pixi
Aceites para pieles sensibles o propensas al acné
5. Aceite de jojoba
El aceite de jojoba imita los aceites naturales de nuestro cuerpo y es un gran aceite multiusos para hidratar la piel. No es graso, es antiinflamatorio y emoliente natural, lo que ayuda a mantener una barrera protectora de la piel. [source].
Selecciones de productos: BeautyBio The Radiance Aceite Corporal Nutritivo con Jojoba + Albaricoque + Aceite de Oliva | Hourglass No. 28 Aceite de Tratamiento de Labios
6. Aceite de semilla de cáñamo
El aceite de semilla de cáñamo no es comedogénico, lo que significa que no obstruirá los poros y tiene propiedades antiinflamatorias. También es rico en ácidos grasos omega-3 [source], que lo ayudan a funcionar como un poderoso humectante (¡saciando nuestra piel “sedienta”!) y calmando la piel inflamada. El aceite de semilla de cáñamo ayuda a regular la producción de aceite de la piel y ha sido útil en la prevención y el tratamiento del acné leve.
Selecciones de productos: Herbivore Emerald Hemp Seed Deep Moisture Glow Oil | Dr. Botanicals Mascarilla de superenzimas naturales de cáñamo
7. Aceite de semilla de uva
Se ha demostrado en estudios que el aceite de semilla de uva tiene efectos terapéuticos contra muchas enfermedades de la piel y efectos quimiopreventivos (antienvejecimiento).
La radiación UV genera estrés oxidativo en las células de la piel. El extracto de semilla de uva actúa como un poderoso antioxidante, protegiendo a nuestras células de este estrés provocado por los rayos UV. [source] y reduce el riesgo de cáncer de piel y envejecimiento de la piel [source].
Selecciones de productos: Ren Clean Skincare Perfect Canvas Clean Jelly Oil Cleanser | Acure Seriously Soothing Blue Tansy Serum Stick
Aceites para Piel Seca
8. Aceite de girasol
Rico en ácido linoleico, el aceite de girasol promueve la hidratación de la piel, minimiza la pérdida de agua y mantiene la barrera protectora de la piel. [source]. Este aceite se puede usar solo o se pueden agregar unas gotas a su humectante. Rico en vitamina E, A y C, se ha incorporado en varios productos tópicos antienvejecimiento.
Los estudios han respaldado sus propiedades antiinflamatorias, ya que regula la actividad de un modulador inflamatorio primario y puede ser útil para las personas con enfermedades inflamatorias de la piel.
Selecciones de productos: Kiehl’s Since 1851 Sunflower Oil Color Preserving Shampoo | ¡Supergoop! Mini PLAY Loción Diaria SPF 50
9. Aceite de cártamo
Rico en ácidos grasos esenciales omega-6, vitamina A y ácido linoleico, se ha demostrado que el aceite de cártamo ayuda a prevenir la pérdida de humedad de la piel y promueve la renovación y renovación celular. Las personas en partes de Asia lo han usado por sus beneficios antienvejecimiento y protectores tanto para la piel como para el cabello. [source].
Selecciones de productos: Aceite facial nutritivo para el cuidado de la piel Suki | Palmer’s Cocoa Butter Aceite Corporal Hidratante con Vitamina E
10. Aceite de germen de trigo
El aceite de germen de trigo es un aceite rico en nutrientes que contiene vitaminas A, B, C, D y E. Esto significa que contiene poder antioxidante y antiinflamatorio, así como una generosa cantidad de ácidos grasos y proteínas.
El aceite de germen de trigo se utilizó en la medicina tradicional iraní para el tratamiento de la psoriasis. Algunos estudios han demostrado que el aceite de germen de trigo puede ser útil para aumentar la hidratación de la piel.
Selecciones de productos: Mario Badescu Vitamin E Body Lotion | Dr. Hauschka Aceite de Día Aclarante
No importa cuáles sean las necesidades de tu piel o el tipo de piel que tengas, ¡hay un aceite que puede ayudarte a lograr una piel increíble con un poco de naturaleza y muy poco esfuerzo!
Esta publicación fue revisada médicamente por la Dra. Rina Mary Allawh, MD, una dermatóloga que practica la dermatología médica pediátrica y de adultos, el tratamiento del cáncer de piel y la dermatología cosmética. Aprender más acerca de Los revisores médicos de cosmeticanatural.info aquí. Como siempre, este no es un consejo médico personal y le recomendamos que hable con su médico.
202
