Cómo hacer una cataplasma de plátano
La primera vez que escuché a alguien decir que hiciera una cataplasma de plátano, la imagen del puré de plátano esparcido por mi antebrazo inmediatamente me vino a la cabeza. Sabía que no era eso lo que quería decir, pero estaba mucho más familiarizado con la fruta que con la hierba en ese momento.
Para cualquiera de ustedes que haya trabajado con plátano (la hierba) antes, probablemente ya sepa qué poderoso golpe tiene en el departamento de curación de heridas. Y si nunca antes has probado el plátano, déjame decirte que te espera un verdadero placer.
En la siguiente guía, aprenderá sobre el poder curativo de esta pequeña planta discreta. Además, repasaremos los conceptos básicos de cómo identificar ambas especies de plátano que se pueden usar para hacer una cataplasma curativa. Luego, terminaremos con una guía paso a paso con imágenes que lo guiarán a través del proceso de hacer una cataplasma de plátano por primera vez.
Contenido
¿Qué es el plátano?
La mayoría de la gente está familiarizada con la fruta del mismo nombre. En este caso, sin embargo, nos referimos a la hierba. Es muy probable que haya visto plátanos creciendo en los campos, a lo largo de los bordes de las aceras o incluso en su propio patio trasero; lo ha visto, pero no sabe qué era.
El plátano, considerado una mala hierba molesta por el individuo promedio, es de hecho una de las mejores hierbas curativas naturales que existen. (Puedes leer más sobre esto aquí.)
Hay dos variedades que crecen de forma silvestre en la mayor parte del mundo: plátano inglés, también conocido como plátano común (plantago mayor) & plátano hoja de lanza (Plantago lanceolata). Cualquiera de las especies puede usarse para hacer esta cataplasma curativa.
(Cubriremos cómo encontrar e identificar ambas plantas más adelante en esta guía).
¿Para qué sirve una cataplasma de plátano?
El llantén posee muchas cualidades que lo hacen ideal para usar en una cataplasma curativa para la piel. Es un analgésico natural y antiinflamatorio. También es naturalmente antiséptico y antiviral, así como un antihistamínico. Como tal, puede usar plátano para curar casi cualquier tipo de enfermedad de la piel, incluidas (entre otras) picaduras de mosquitos, picaduras de abejas, sarpullido por hiedra venenosa, infecciones, hemorroides, astillas, fragmentos de vidrio, forúnculos, ampollas, pequeños cortes y raspaduras , e incluso eczema.
Para poner el plátano a la prueba definitiva, lo probé en un pequeño parche emergente de dermatitis atópica justo cuando estaba entrando en su insoportable etapa de ampollas con picazón. Los resultados fueron increíbles.
(de izquierda a derecha) Dermatitis atópica que progresa desde su etapa de formación de ampollas con picazón hasta su curación casi total.
La imagen más a la izquierda se tomó inmediatamente antes de aplicar la primera cataplasma. Se tomaron fotografías adicionales después de cada aplicación de dos horas de una cataplasma de plátano, una vez por la mañana y una vez por la noche antes de acostarse, en el transcurso de dos días.
Durante este experimento, el único otro elemento que se aplicó en el área afectada fue aceite de coco virgen orgánico. El aceite se usó después de quitar cada cataplasma para evitar que se seque y se agriete. Después de una sola aplicación de plátano, las ampollas emergentes se secaron por completo y dejaron de picar. Este es el brote más rápido que he visto sanar, por mucho, ¡más rápido incluso que usar cremas tópicas con esteroides recetadas! Hurra por el plátano!!!
¿Por qué usar una cataplasma de plátano?
Entonces, ¿cuál es el punto de hacer tu propia cataplasma, exactamente? Después de todo, es bastante fácil usar un vendaje, ¿verdad?
Solía pensar así. Érase una vez, el ungüento antibiótico triple viajó a todas partes conmigo, escondido de forma segura en el bolsillo lateral de mi bolso. Pero una vez que te des cuenta de lo rápido que se cura la piel usando una cataplasma de plátano (ver arriba) y lo fácil que es encontrar el producto, lo entenderás.
Natural versus antinatural
Puede ser un poco más fácil ir a la tienda y comprar un tubo de ungüento antibiótico triple que pasar por el proceso de hacer una cataplasma de plátano. Y si ha estado usando el ungüento 3x durante toda o la mayor parte de su vida, sabe que funciona, por lo que puede odiar cambiar.
Sin embargo, untar grasa a base de petróleo en una herida es realmente asqueroso cuando lo piensas. Mientras que la pequeña y bonita gota verde de puré de plátano masticado se ve… Bueno, honestamente, todavía se ve un poco asqueroso, ¡pero al menos es del tipo natural! Eso, y sabes que el plátano está lleno de vitaminas y minerales en lugar de antibióticos químicos que matarán indiscriminadamente cualquier forma de vida microbiana (buena o mala) con la que entre en contacto.
Las cataplasmas permiten que la piel respire
Untar un ungüento grasoso sobre un corte y colocar una venda de látex sobre él es excelente para evitar la entrada de contaminantes. Desafortunadamente, también mantiene el aire afuera.
Cuando se aplica correctamente, el uso de una cataplasma de plátano permite que la piel herida respire, lo que acelera aún más el proceso de curación.
El plátano es gratis
Como se mencionó anteriormente, ambas especies de plátanos son consideradas malas hierbas por la mayoría de las personas. Crecen en todas partes (incluso en macetas si así lo deseas), por lo que suelen ser muy fáciles de encontrar. De hecho, la única parte de una cataplasma de plátano que le costará algo es lo que use para cubrirla.
No es tóxico para todos.
El plátano es totalmente no tóxico para humanos y mascotas. También es seguro de usar en niños. No solo el plátano no es tóxico. ¡En realidad es bueno para ti! De hecho, se recomienda tragar algunos de los jugos ricos en nutrientes mientras se mastica el plátano para la cataplasma, a fin de mejorar aún más la capacidad de curación de su cuerpo.
Identificación del plátano silvestre
Si nunca antes ha ido a buscar plátanos, es posible que necesite un poco de ayuda para identificar la planta por primera vez. Empezaremos con plátano inglés (plantago mayor).
Esta planta parece un cruce entre la espinaca y una hosta en miniatura. No hay tallo visible. Las hojas emergen en una roseta del suelo. El plátano inglés crece en una larga espiga de flores desde el centro de la roseta de hojas que tiene diminutas flores blancas. Las flores emergen desde la parte inferior de la espiga de la flor hasta la parte superior. Las que se encuentran más abajo en el tallo pueden parecer marrones, mientras que las flores en la parte superior de la espiga aún no se han abierto.
Observe las diminutas flores blancas que emergen de la parte inferior de la espiga de flores maduras de este plátano inglés. (izquierda)
Si bien Plantago major no tiene parecidos tóxicos, ¡cuidado con los impostores que crecen junto a su plátano o se mezclan con él! (derecho)
Plátano hoja de lanza (Plantago lanceolata) tiene hojas largas y angostas y cabezas de flores que se asemejan a pequeñas totoras. Al igual que el plátano inglés, la variedad de hoja de lanza no tiene tallo visible. Sus largas hojas también crecen en forma de roseta directamente del suelo.
Plantago lanceolata crece espigas de flores, también. A diferencia de las de la variedad inglesa, las espigas de las flores del plátano de hoja de lanza son cortas y crecen en la punta de un tallo largo. Estas espigas pueden mostrar diminutas flores blancas, pelos blancos cortos o ambos. Al igual que el plátano inglés, las flores de hoja de lanza (y los pelos) también florecen desde la parte inferior de la espiga hasta la parte superior.
Dependiendo del sexo de la planta, las espigas de las flores de Plantago lanceolata pueden mostrar diminutas flores blancas, pelos blancos cortos o ambos.
Aquí están las vistas superior e inferior de las hojas de Plantago lanceolata (superior) y Plantago major (inferior). Note las distintas venas longitudinales que son características de ambas especies de plátano.
Dónde encontrar plátano
El plátano inglés prefiere crecer a la sombra de otras plantas. Trate de buscar debajo de los arbustos en su jardín o macizos de flores. También puede encontrarlo creciendo en la hojarasca debajo de los árboles de sombra, como se ve en las imágenes de arriba.
El plátano de hoja de lanza ama el sol pleno y, con mayor frecuencia, se puede encontrar disperso en campos de hierba o césped. Debido a que le encanta la tierra seca y compactada, el plátano de hoja de lanza también se ve comúnmente creciendo en las grietas de las aceras y en los bordes de las áreas pavimentadas.
Aquí vemos a Plantago lanceolata prosperando maravillosamente en arcilla roja compactada justo al borde de una acera de concreto.
Cómo hacer una cataplasma de plátano
Ahora que sabe un poco sobre el plátano y cómo identificar las dos especies utilizadas en nuestra cataplasma, ¡es hora de la parte divertida! ¡Simplemente siga estas instrucciones paso a paso para hacer una cataplasma de plátano que curará casi cualquier dolencia de la piel más rápido de lo que nunca pensó que fuera posible!
Encuentra algo de plátano
Como se mencionó anteriormente, encontrar plátano suele ser bastante fácil.
Cuando vaya a buscar el suyo, trate de encontrar plátanos que tengan pocas posibilidades de haber sido rociados con herbicidas químicos o insecticidas.
Las hojas de este Plantago major obviamente han sido devoradas por la vida silvestre local, ¡un buen indicador de que el área está libre de pesticidas!
Elige un puñado de hojas
Si puede, recoja hojas más viejas y grandes de la base de la planta. Estos contienen más de los nutrientes que hacen que el plátano sea tan efectivo como cataplasma.
Es mejor obtener demasiados que no suficientes. Si bien la cataplasma promedio solo requiere de 4 a 5 hojas, es posible que deba hacer más de una.
Y no te preocupes El plátano generalmente se considera una mala hierba porque crece rápido y es muy difícil de matar. Incluso si recoge todas las hojas de una sola planta, puede volver a crecer y volverá a crecer a partir de nada más que las raíces.
Además, tanto el plátano inglés como el de hoja de lanza son comestibles y bastante sabrosos. Si tiene hojas sobrantes después de hacer su cataplasma, ¡siéntase libre de agregarlas a su próxima ensalada!
Limpialos
Una vez que haya recogido su plátano, querrá limpiar la suciedad, los insectos u otros contaminantes de las hojas. Si no tiene una fuente de agua limpia y fresca disponible, simplemente haga lo mejor que pueda para cepillarlos antes de pasar al siguiente paso.
aplastarlos
La mejor manera de machacar las hojas de plátano es meterte unas cuantas en la boca (o en la boca de la persona que recibirá la cataplasma) y empezar a masticar. Si te gustan los campos verdes, probablemente disfrutarás de esta parte. Las hojas de plátano tienen un sabor «verde» muy potente con un matiz levemente a nuez.
Una vez que sus hojas se vean y huelan como recortes de hierba recién mojada, estará listo para pasar al siguiente paso.
El puré de hojas de plátano se ve y huele exactamente como una gota de hierba recién cortada.
Aplicar puré de hojas a la piel
Aplique su puré de plátano sobre la picadura de mosquito, picadura de abeja, corte, raspadura o cualquier enfermedad de la piel que desee curar. También asegúrese de cubrir cualquier piel circundante hinchada, rojiza o irritada. La cataplasma reducirá la inflamación y eliminará cualquier picazón a medida que se seque.
No hay nada como volver de un día de jugar en el jardín con una docena de picaduras de mosquitos que pican.
Plátano al rescate!
Cubrelo
Use lo que tenga por ahí (p. ej., vendajes, cinta adhesiva, etc.) para cubrir el puré de plátano.
Recuerde, usted no quiere usar nada hermético. La cataplasma debe poder respirar y secarse gradualmente para que funcione la acción de «tirar» de las hojas.
Reemplace según sea necesario
Después de un par de horas, su plátano se secará y es posible que deba reemplazarlo.
Después de aproximadamente una hora de usar la cataplasma, este es el resultado. Las picaduras se han desvanecido notablemente y ya no pican. ¡Guau!
Mantenga un ojo en la herida
Si bien el plátano es una hierba curativa muy efectiva, aún querrás vigilar la herida. Esté atento a los síntomas de una reacción alérgica, como la hinchazón de la garganta, que puede poner en peligro la vida. Si aparecen síntomas, acuda a un médico lo más rápido posible o llame a los paramédicos para obtener asistencia de emergencia.
Más sobre plátano y otras hierbas curativas
Una vez que haya experimentado la gran diferencia de usar una cataplasma de plátano en lugar de la vieja rutina de ungüento y vendaje, puede incluso decidir que le gustaría cultivar la suya propia. Es muy fácil de hacer. El plátano es una planta perenne resistente y cultivarla requiere poco esfuerzo. Solo recuerda que ambas especies de plátanos se consideran invasoras. Querrá mantenerlos en macetas y quitar las espigas de las flores antes de que produzcan semillas para evitar que la hierba se propague rápidamente. Obtenga más información sobre cómo cultivar hierbas en interiores y con poco esfuerzo con estas 13 hierbas de interior indestructibles que incluso usted puede mantener vivas.
El plátano no es solo para curar la piel. Obtén toda la información sobre esta increíble hierba aquí: ¡No mates esta hierba! Es una de las mejores hierbas curativas del planeta (¡y probablemente esté creciendo cerca de usted ahora mismo!)
Puede usar este remedio herbal increíble y altamente subestimado fresco, seco o incluso infundido en aceite. Obtenga más información sobre cómo trabajar con plátano en Cómo hacer un ungüento de plátano curativo simple para quemaduras, picaduras, eczema y más
Mientras estabas buscando plátanos, es muy probable que hayas pasado por delante de algunas otras «hierbas» comestibles que nunca supiste que eran buenas para ti. ¡Eche un vistazo a estas 18 malas hierbas comestibles del jardín con extraordinarios beneficios para la salud para obtener más información!
