Cómo crear su propio tablero de visión
¿Alguna vez te encuentras soñando despierto durante horas acerca de cómo sería tu vida ideal? Tal vez tengas una imagen en tu cabeza, pero parece demasiado poco realista para hacerse realidad.
La verdad es que muchos de nosotros tenemos objetivos, pero no los llevamos a cabo porque parecen estar fuera de nuestro alcance. Independientemente de lo grandes que parezcan tus sueños, nunca los alcanzarás si no crees que pueden hacerse realidad.
Visualizar tu vida ideal es un paso importante para hacer realidad tus metas. Al crear una visión para su futuro, se acerca a donde quiere estar.
Si aún no tiene una visión clara de su futuro o le falta dirección con sus metas, un tablero de visión puede ayudar. Un tablero de visión lo ayuda a sacar las ideas locas de su cabeza y lo inspira a hacerlas realidad.
¿Listo para comenzar a visualizar tu vida ideal? He aquí por qué necesita un tablero de visión y cómo puede crear el suyo propio para mantenerse inspirado.
Contenido
¿Qué es un tablero de visión?
Un tablero de visión es una colección de imágenes que representan cómo quieres que se vea tu vida. Esto podría incluir el tipo de trabajo que esperas tener, la casa en la que quieres vivir, la pareja que quieres conocer, los lugares a los que quieres viajar o simplemente el tipo de persona que quieres ser. Al crear una representación visual de su vida ideal, se sentirá inspirado continuamente para tomar medidas hacia sus objetivos.
Por supuesto, esto es más que un simple proyecto de arte para sacar a relucir a su niño interior (aunque eso es un beneficio adicional). He aquí por qué es posible que desee crear un tablero de visión para usted.
¿Por qué debería crear un tablero de visión?
Sin una visión, es fácil moverse por la vida sin ser intencional al respecto. Crear un tablero de visión lo ayuda a obtener claridad sobre las cosas que son importantes en su vida para que pueda dedicar más tiempo a ellas.
Cuando identifique su visión más grande para su vida, puede usar esta visión para guiar las decisiones que tome en el futuro. Si necesita tomar una decisión difícil, puede preguntarse si decir sí o no lo ayudará a acercarse a su visión. Un tablero de visión es un recordatorio constante para ayudarlo a tomar esas decisiones.
Ver su visión todos los días le recuerda hacia lo que está trabajando. Tu tablero de visión te recuerda tu por qué, especialmente en los días difíciles cuando sientes que no estás progresando o tienes ganas de rendirte.
Cómo crear un tablero de visión
Paso uno: tu visión
Primero, desea tener clara su visión para el futuro. Pregúntese dónde quiere estar en los próximos 6 meses, 1 año o 5 años.
A partir de ahí, pregúntate qué quieres tener, qué quieres ser y cómo te quieres sentir dentro de ese período de tiempo.
Tal vez quieras tener el dinero para poder viajar por el mundo. Tal vez quiera ser un entrenador de vida, un escritor galardonado o simplemente estar rodeado de amigos. O tal vez quieras sentirte tranquilo y en paz con tu vida.
Una vez que te hayas hecho estas preguntas, es hora de comenzar a armar tu tablero.
Paso dos: su tablero
Puede hacer esto a la antigua con una cartulina y recortes de revistas, o puede usar un tablón de anuncios para fijar imágenes inspiradoras. Alternativamente, puede crear un tablero secreto de Pinterest para crear su tablero de visión.
Usando las categorías tener, ser, sentir, busque fotos que representen claramente cómo quiere que se vea su futuro.
Aquí hay algunas ideas de qué poner en su tablero:
- Citas de inspiración
- Fotos de personas que admiras y aspiras a ser
- Un cheque falso con la cantidad de dinero que quieres ganar
- fotos de familiares y amigos
- Un diploma falso o carta de logro
Finalmente, reserve una o dos horas para crear su tablero de visión. Cuando se sienta feliz con él, guárdelo en un lugar donde pueda verlo todos los días. Si hiciste un cartel o un tablón de anuncios, colócalo en tu escritorio. Si creaste un collage en línea, imprímelo y pégalo en tu pared. La clave es mantener su visión frente a usted en todo momento para que pueda recordar sus objetivos.
Tomando acción
Recuerde, el acto de crear un tablero de visión no hará que todos sus sueños se hagan realidad. Por supuesto, todavía tienes que esforzarte para que esto suceda. Afortunadamente, su tablero de visión está ahí para recordarle constantemente en qué está trabajando.
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