8 razones por las que debería agregar aceite de Mongongo a su régimen de belleza
Schinziophyton rautanenii, comúnmente conocido como mongongo o manketti, es un gran árbol que se extiende y reside en las colinas boscosas y las dunas de arena del sur de África subtropical. El mongongo produce una fruta en forma de huevo compuesta por una fina capa de carne alrededor de una cáscara dura; dentro de la cáscara hay una nuez rica en nutrientes.
La nuez de mongongo es un alimento básico en la zona y ha sido consumida por los bosquimanos san durante más de 7000 años. Cuando se convierte en aceite, el mongongo se ha utilizado tradicionalmente para suavizar y humedecer la piel.
El aceite de Mongongo es diferente a otros aceites botánicos debido a su composición única de ácidos grasos poliinsaturados, antioxidantes, minerales y proteínas.
Echemos un vistazo a lo que hace que el aceite de mongongo sea un tónico excelente para la piel y el cabello…
Contenido
1. Ácido linoleico
El aceite de mongongo se compone de entre un 36 % y un 49 % de ácido linoleico, un ácido graso omega-6 poliinsaturado. Al igual que otros ácidos grasos esenciales, el ácido linoleico debe consumirse de fuentes externas ya que no puede sintetizarse en el organismo.
Una deficiencia de ácidos grasos esenciales conduce a una disminución de la función de barrera de la piel. El estrato córneo es la capa más externa de la epidermis y sirve para proteger el cuerpo de los elementos mientras atrapa la humedad en su interior. Actúa como una defensa natural contra la luz ultravioleta, las bacterias, la deshidratación y las infecciones. Cuando la barrera de la piel se ve comprometida, provoca una pérdida dramática de humedad en la piel. Se considera el principal factor fisiológico en el desarrollo de eczema, psoriasis y otras enfermedades de la piel.
Demostrado que corrige las deficiencias en la función de barrera de la piel, el ácido linoleico restauró por completo los niveles de humedad en ratones privados de ácidos grasos esenciales. El estudio, publicado en 1980, comparó las aplicaciones tópicas de ácido linoleico y ácido oleico y descubrió que, mientras que ambos ácidos grasos funcionaban para restaurar la función de barrera de la piel, el ácido linoleico funcionaba mucho más rápido y tenía resultados notables de suavizado de la piel después de solo un día de tratamiento.
2. Ácido eleosteárico
Un ácido graso conjugado, el ácido eleosteárico constituye alrededor del 25 % del perfil de grasa del aceite de mongongo. Varios estudios sobre los efectos del ácido eleosteárico han encontrado que tiene propiedades anticancerígenas, con la capacidad de suprimir el crecimiento tumoral.
Otra cualidad interesante del ácido eleosteárico es su uso como protector solar. Tradicionalmente, el aceite de mongongo se ha utilizado tópicamente como protector solar natural; el aceite se polimeriza cuando se expone a la luz ultravioleta, lo que proporciona un escudo protector para la piel y el cabello.
3. Ácido oleico
El ácido oleico se encuentra en muchos tipos de grasas vegetales, sobre todo en el aceite de oliva virgen. En mongongo, constituye el 15% del aceite.
El ácido oleico es un potenciador de la penetración, lo que aumenta la capacidad de la piel para absorber la humedad y los nutrientes. Como emoliente, el ácido oleico es un excelente humectante que tiene un efecto profundamente hidratante en la piel. Mientras hidrata, también ofrece una acción de limpieza suave.
4. Ácido palmítico
El ácido palmítico es un ácido graso completo con cualidades tensioactivas, emolientes y oclusivas que funcionan en conjunto para limpiar, suavizar y mantener la humedad en la piel.
Producido naturalmente en la dermis humana, el ácido palmítico puede disminuir hasta en un 56 % a medida que envejecemos. El aceite de mongongo está compuesto por un 8 % de ácido palmítico, que es una buena cantidad ya que cualquier cantidad superior al 13 % puede tener un efecto de sequedad en la piel.
5. Vitamina E
Vital para una piel saludable, la vitamina E es un potente antioxidante con la capacidad de neutralizar el daño de los radicales libres que causa el envejecimiento prematuro. Puede ayudar a prevenir y reparar las líneas finas y las arrugas causadas por el daño solar al tiempo que brinda cierta protección contra la luz ultravioleta, ya que absorbe las longitudes de onda más bajas del espectro UVB.
Cuando se aplica tópicamente, la vitamina E puede reducir la hinchazón, el grosor, el enrojecimiento y otros signos de inflamación de la piel. También ayuda a acelerar el proceso de curación de heridas.
El aceite de mongongo es particularmente rico en vitamina E. Cada porción de 100 gramos aporta 565 mg de vitamina E y tocoferol.
6. magnesio
Una antigua cura para la sequedad y la inflamación de la piel, bañarse en el Mar Muerto ha sido una terapia eficaz durante miles de años. Aunque el Mar Muerto se compone de varios minerales, es más abundante en magnesio.
Los estudios sobre la terapia con magnesio han demostrado que previene la pérdida de agua transepidérmica al mismo tiempo que aumenta la hidratación de la piel. Reduce la aspereza y el enrojecimiento de la piel y mejora la siempre importante función de barrera de la piel.
El aceite de Mongongo ofrece una buena fuente de magnesio, proporcionando 527 mg por cada 100 gramos de aceite.
7. Cinc
Un mineral importante para todo el cuerpo, el zinc es necesario para el correcto funcionamiento de más de 300 enzimas y 1000 procesos que convierten el ADN en ARN. Sin embargo, en el ámbito del cuidado de la piel, el zinc juega un papel esencial en el mantenimiento de una dermis saludable.
El zinc tiene propiedades antioxidantes y puede ayudar a curar o frenar varias afecciones de la piel, como verrugas, acné, rosácea, psoriasis, eczema, alopecia, queloides y caspa. Posee cualidades fotoprotectoras y antienvejecimiento, devolviendo la piel más elástica y atenuando las arrugas.
Mongongo contiene 4 mg de zinc por cada 100 gramos de aceite de semilla.
8. Proteína
La proteína es fundamental para cada célula del cuerpo humano. Compuesto por una o más cadenas largas de aminoácidos, la proteína es absolutamente necesaria para tener huesos, músculos, cartílagos, sangre, piel, cabello y uñas saludables. La proteína ayuda al cuerpo a producir enzimas, hormonas y otras sustancias químicas. También trabaja para construir y reparar tejidos.
Si bien consumir una dieta rica en proteínas brinda muchos beneficios para la piel y el cabello, la aplicación tópica de proteínas ofrece una ruta más directa. Para la piel, promueve la elasticidad, acelera la curación, aumenta los niveles de colágeno y ayuda a revertir los signos del envejecimiento. Para el cabello, la proteína fortalece los folículos pilosos desde la raíz hasta las puntas, revierte el daño causado por el calor y los tratamientos químicos, y promueve el crecimiento de cabello más grueso y abundante.
El aceite de Mongongo consiste en alrededor de un 25% de proteína.
Cómo usar el aceite de Mongongo
Aunque el aceite de mongongo es un participante relativamente nuevo en la escena del cuidado de la piel y el cabello, los productos que usan mongongo como ingrediente principal ya están disponibles en bálsamos labiales, champús y cremas corporales.
Para la forma más pura, es posible que desee comprar esta botella de aceite de mongongo 100 % orgánico, prensado en frío. Puedes mezclarlo con otros ingredientes, o simplemente aplicarlo directamente sobre la piel y el cabello:
Hidratante – Aplique aceite de mongongo en la cara y el cuerpo todos los días para una piel saludable y brillante.
Antiinflamatorio – Use aceite de mongongo como tratamiento localizado para el acné, el eccema, la psoriasis y otros problemas de la piel.
protector solar – Frote aceite de mongongo en su piel antes de salir al aire libre para una mayor protección contra el sol.
Dejar en acondicionador – Después del champú, aplique una pequeña cantidad de aceite de mongongo en el cabello mojado. Asegúrese de masajearlo a fondo en el cuero cabelludo y el cabello.
arreglar el frizz – Los cabellos sueltos y encrespados se pueden domar fácilmente frotando una cucharada de aceite de mongongo entre las manos y alisando suavemente la superficie del cabello.
