8 formas de purificar el aire del hogar de forma natural
Si bien la mayoría de las personas reconoce los peligros que representan los contaminantes ambientales exteriores, la conciencia de los muchos factores que comprometen la calidad del aire interior no es tan conocida. Debido a que pasamos gran parte de nuestro tiempo adentro, un promedio del noventa por ciento, todos pueden beneficiarse de la comprensión de cómo purificar y mantener un aire saludable en el hogar y la oficina.
Antes de comenzar a mejorar la calidad del aire interior, es posible que desee invertir en un monitor de calidad del aire interior, como este popular monitor de calidad del aire interior Multi Tester. Medir constantemente la calidad del aire es la mejor manera de asegurarse de que los cambios que realice produzcan mejoras.
Contenido
1. Aumente la ventilación
Este consejo puede parecer simple al principio, pero mejorar la ventilación de su hogar u oficina implica más que simplemente abrir una ventana. El aire exterior aún puede contener contaminación que no desea en sus espacios habitables. En su lugar, considere instalar conductos de ventilación (como estos) para purificar y reciclar el aire que respira en el interior.
2. Aire acondicionado natural
Si bien puede parecer una mejor opción que hacer funcionar su sistema de enfriamiento central en los meses de verano, resista la tentación de abrir todas las ventanas, lo que permitirá que los contaminantes ingresen a su espacio vital. En su lugar, pruebe algunos de estos consejos para refrescar su hogar de forma natural.
– Usa ventiladores de techo
– Instale cortinas que bloqueen el calor
– Minimizar el uso de aparatos que producen calor
– Cultivar plantas para sombra.
Para obtener más información sobre estos consejos y más, consulta este artículo.
3. Filtros de aire interior
Los filtros HEPA son una forma eficaz de eliminar los contaminantes no deseados del aire interior. Para usar tanto en sistemas de aire central como en purificadores de aire portátiles, los filtros HEPA deben cambiarse regularmente para obtener los máximos beneficios para la salud.
Si desea invertir en un purificador de aire interior, puede interesarle leer nuestra revisión de tres de los mejores del mercado. Sugerencia: este purificador de aire Germ Guardian 3 en 1 es la mejor opción económica.
4. Eliminar la fuente
La humedad excesiva, la acumulación de polvo, el tabaquismo y el uso de productos químicos como pintura, detergentes y fibras sintéticas se encuentran entre las causas más comunes de contaminación del aire interior. Trate de eliminar la mayor cantidad posible de estas fuentes de sus espacios vitales y siempre esté atento a alternativas totalmente naturales a los artículos domésticos cargados de químicos.
5. Usa velas de cera de abeja
Si le gusta encender velas para obtener luz natural, evite las velas de parafina que liberan derivados del petróleo en el aire. En su lugar, opte por velas de cera de abeja. La cera de abejas se quema limpia y ofrece el beneficio adicional de ionizar el aire para neutralizar los compuestos tóxicos y otros contaminantes.
Como beneficio adicional, las velas de cera de abeja se queman lentamente, por lo que debe reemplazarlas con menos frecuencia. Pruebe algunas de estas velas de Bluecorn Naturals.
6. Lámparas de sal
La sal rosa del Himalaya es otro purificador de aire iónico natural que extrae las toxinas del medio ambiente y las neutraliza. Agregue una lámpara de sal rosa del Himalaya a cualquier habitación de su hogar u oficina tanto para la funcionalidad como para la decoración.
Si aún no tienes una lámpara de sal rosa del Himalaya, ¡no sabes lo que te estás perdiendo! Para obtener más información sobre los beneficios para la salud de las lámparas HPS, lea este artículo.
¿Quieres intentar purificar el aire de tu casa con lámparas de sal? Puedes comprarlos desde esta página en Amazon.
7. Carbón activado
Otra gran manera de purificar el aire interior es con carbón activado. También conocido como carbón activo o simplemente carbón, el carbón activado es inodoro y altamente absorbente. Los filtros de aire de carbono se pueden comprar en muchos supermercados y tiendas de mejoras para el hogar o desde aquí en Amazon.
8. Plantas de interior
Las plantas son los purificadores de aire de la Madre Naturaleza. Intente cultivar cualquiera de estas plantas de interior para filtrar las toxinas del aire en su hogar u oficina:
– Palma de mariposa (Dypsis lutescens) – otros nombres incluyen Areca Palm, Golden Cane Palm y Bamboo Palm – crece en luz indirecta brillante (más…)
– señora palma (Rhapis excelsa) – también conocida como Broadleaf Lady Palm – adaptable, pero prefiere la luz brillante e indirecta (más…)
– Árbol de goma (Ficus elastica) – otros nombres incluyen Rubber Fig, Rubber Bush, Rubber Plant – crece en luz indirecta brillante y no le gustan los lugares con corrientes de aire (más…)
– Tallo de maíz Dracaena (Dracaena fragrans), también conocida como planta de maíz o simplemente tallo de maíz, prospera con una combinación de luz indirecta y sombra (más…)
– Paz Lily (Spathiphyllum) – género de unas 40 especies diferentes – prefiere la luz solar moderada e indirecta (más…)
– Crisantemo (Dendranthema grandiflora) – comúnmente llamada Pot Mums – ama el sol brillante (más…)
– Potos dorados (Epipremnum aureum) – también llamado Devil’s Ivy, Money Plant, Silver Vine, Centipede Tongavine, frecuentemente mal etiquetado como Philodendron – luz baja o brillante (más…)
– Hiedra inglesa (Hedera helix) – a menudo llamada hiedra común, hiedra europea o simplemente hiedra – (más…)
– Árbol de hoja perenne chino (Aglaonema) – más de 20 especies diferentes – sombra o luz indirecta dependiendo de la especie (más…)
Otras lecturas: 13 mejores plantas de interior para limpiar el aire interior
La mayoría de estas plantas están disponibles en cualquier tienda de mejoras para el hogar o vivero, son bastante fáciles de cuidar y animarán su espacio vital mientras limpian naturalmente el aire que respira.
