50 cosas que deberías dejar de comprar y empezar a hacer
Como sociedad, nos hemos vuelto demasiado dependientes de los productos «prefabricados». Hemos perdido la capacidad de hacer cosas desde cero.
En lugar de mezclar algunos cacahuetes para hacer mantequilla de cacahuete deliciosa, sabrosa y fresca, gastaremos muchos dólares en un frasco de la tienda que contiene conservantes artificiales, envases innecesarios y que simplemente llena los bolsillos de grandes corporaciones multinacionales poco éticas.
Además de los alimentos, también puede hacer sus propios productos de cuidado personal, productos de belleza y maquillaje, productos de limpieza y accesorios para el hogar que saben, funcionan o se ven mejor que los comprados en la tienda, sin químicos y toxinas dañinos y libres de empaques excesivos que dañan la tierra. .
Alimentos
Salsa de tomate casera: esta salsa de tomate no arruinará el banco, sabe mejor que la verdadera y no contiene azúcar agregada, por lo que es nutricionalmente buena para toda la familia.
Mayonesa casera: esta es una gran receta para cualquier amante de la mayonesa que quiera hacer la suya en casa, es simple y fácil y sabe mejor que las versiones compradas en la tienda.
Mantequilla de maní: es tan simple hacer que este elemento básico de la despensa sea una tontería comprarlo. Con solo 3 ingredientes puedes hacer una mantequilla de maní simple y sabrosa para toda tu familia.
Barra de pan simple: esta es una receta clásica para que haga y deje de comprar su barra de pan semanal normal: nada supera el olor del pan recién horneado. Ahorrándote centavos y conservantes.
Nutella casera: tendría más sentido darles a sus hijos chocolate para untar que usted preparó y saber exactamente qué contiene, ¿verdad? Entonces, ¿qué tal esta fantástica receta…
Mantequilla casera: en lugar de comprar mantequilla rica en calorías y cargada de conservantes en la tienda, haga su propia mantequilla con solo 4 ingredientes y una batidora de cocina estándar… tan simple pero tan sabrosa.
Yogur casero: esta receta hace un yogur espeso y cremoso que rivalizaría con cualquier versión comprada en la tienda. ¡Una vez que aprenda este método, no volverá a comprarlo!
Mezclas de especias: ¿Sabía que las mezclas de especias y las mezclas de especias compradas en la tienda tienen todo tipo de ingredientes cuestionables, como rellenos, conservantes y otros potenciadores de sabor falsos no deseados? Es mucho más saludable, más barato y más sabroso hacerlo tú mismo, aquí hay ocho deliciosas combinaciones para que empieces…
Aderezo para ensaladas: esta sencilla receta de aderezo casero para ensaladas animará cualquier ensalada vieja y la hará fabulosa. Olvídate de las versiones compradas en la tienda, ponte los delantales y ponte a hacer.
Jarabe de arce casero: esta salsa clásica es tan cara hoy en día, ¿sabías que es tan simple y fácil de recolectar la tuya?
¿Quieres aprender más sobre cómo hacer tus propios alimentos? Obtenga una copia de este fantástico libro: La despensa casera: 101 alimentos que puede dejar de comprar y comenzar a hacer
