4 razones para ir y encontrar la ortiga muerta morada
Probablemente hayas visto crecer ortigas moradas en un momento u otro, incluso si no te diste cuenta.
Esta planta común que es originaria de Europa y Asia, ahora también se puede encontrar en América del Norte y está muy extendida.
Si comienzas a prestar más atención a las plantas que te rodean la próxima vez que salgas a caminar, lo más probable es que las veas crecer.
Es una de esas plantas que cuando ves su imagen inmediatamente la reconoces, solo que no sabías cómo se llamaba.
La ortiga muerta morada es una de las plantas más seguras para forrajear. No tiene parecidos peligrosos, pero aún así es recomendable tener a mano una guía de campo de alimentación para ayudarlo a identificar.
A continuación se muestra nuestro recurso recomendado para llevar con usted:
La ortiga morada pertenece a la familia de la menta. Forma esteras tempranas que cubren el suelo, con hojas peludas en forma de pala y delicadas flores de color rosa púrpura, una hermosa adición a un ramo de hierba de primavera.
Se le denominó “ortiga muerta”, por su parecido con la ortiga, pero no tiene ninguna relación y viene sin ese terrible aguijón.
Entonces, ¿por qué deberías salir y encontrarlo? Hay muchas razones, incluidas estas.
Contenido
1. La ortiga morada es un verde salvaje y comestible.
La ortiga morada es comestible, de hecho, puedes comer toda la planta. Tiene un sabor suave, ligeramente herbáceo y algo floral, y las puntas moradas son incluso un poco dulces.
Aunque pertenece a la familia de la menta, no tiene sabor a menta. Se puede usar en ensaladas, sopas, mezclado en batidos o en un té.
En general, puede usarlo como lo haría con cualquier otro verde. La planta también se puede picar finamente y usar como guarnición como si fuera una hierba.
La forma más fácil de aprovechar al máximo sus beneficios nutricionales, como se analiza a continuación, es echar un montón en un batido: el plátano y el mango son complementos especialmente buenos.
Convertirlo en un té también es una buena manera de aprovechar esos beneficios, solo tenga en cuenta que puede tener un efecto laxante si bebe una gran cantidad.
2. La ortiga morada es altamente nutritiva
La planta es muy nutritiva. Es abundante en vitaminas, particularmente vitamina C, junto con hierro y fibra, mientras que el aceite de sus semillas está repleto de poderosos antioxidantes.
3. La ortiga morada ofrece una gran cantidad de beneficios medicinales
Esta planta es reconocida por sus beneficios medicinales, ya que se considera que es antiinflamatoria, antibacteriana y antifúngica. También es diurético, astringente y diaforético.
La ortiga morada es conocida por reducir los síntomas de la alergia, de hecho, actualmente se están estudiando sus compuestos antifúngicos y antibacterianos en un intento de explicar la razón detrás de sus capacidades medicinales relacionadas con las alergias.
También puede proteger a las personas alérgicas de infecciones secundarias de la garganta y los bronquios.
Las hojas de la planta morada de ortiga muerta se pueden colocar sobre heridas o cortes para detener el sangrado, y su vitamina C y flavonoides trabajan juntos para ayudar a estimular el sistema inmunológico y combatir infecciones.
La investigación publicada en 2007 en Hacepttepe University Journal de la Facultad de Farmacia en Turquía, encontró que es eficaz contra la bacteria E. coli y otras también. Sus propiedades antiinflamatorias fueron documentadas en una investigación de 2008 en el Journal of Ethnopharmacology.
Aunque la ciencia apenas se está poniendo al día, parece que conocemos los beneficios de las ortigas moradas muertas durante siglos. De hecho, en el siglo XVII, Nicholas Culpepper dijo una serie de cosas interesantes al respecto en su libro titulado Culpeper’s Complete Herbal: A Book of Natural Remedies for Ancient Ills.
“Alegra la cabeza, ahuyenta la melancolía, aviva el ánimo, es bueno contra las fiebres cuartanas, detiene las hemorragias de la boca y la nariz, si se estampa y se aplica en la nuca; la hierba también machacada, y con un poco de sal y vinagre, y grasa de cerdo, puesta sobre un tumor duro o hinchazón, o lo que vulgarmente se llama el mal del rey, ayuda a disolverlos o discutirlos; y si se aplica de la misma manera, alivia mucho los dolores y alivia la gota, la ciática y otros dolores de las articulaciones y tendones. Es también muy eficaz para curar heridas verdes y viejas úlceras; también para detener sus inquietudes, roer y esparcir. Saca astillas y cosas semejantes que se clavan en la carne, y es muy bueno contra las magulladuras y las quemaduras. Pero el arcángel amarillo es más recomendado para las llagas y úlceras viejas, sucias y corruptas, sí, aunque se vuelven huecas y disuelven los tumores”.
4. La ortiga muerta morada beneficia a las abejas
A las abejas les encanta la ortiga morada muerta. La planta es una especie importante para estas criaturas en peligro de extinción, y no solo parecen preferirla a otras plantas, sino que es una de las primeras en florecer en la primavera, razón por la cual es posible que desee buscarla ahora y usar las semillas. para plantarlo en tu jardín.
Si vive en un clima templado, incluso puede florecer durante el invierno para proporcionar forraje vital para las abejas.
Cultivando tu propia ortiga muerta morada:
Plantar ortiga morada muerta le permitirá disfrutar de su propio suministro y ayudar a salvar a las abejas. Tendrá fácil acceso a sus fabulosos beneficios justo afuera de su puerta.
Para cultivar ortiga muerta morada, puede comenzar con semillas que se encuentran en plantas silvestres, esparciéndolas en el suelo en el otoño.
Apisonar y luego cubrir con mantillo. También se pueden plantar en primavera después de que no haya posibilidad de heladas.
Si no puede encontrarlos creciendo en la naturaleza, hay una serie de casas de semillas especializadas que los venden, y también están disponibles en Amazon en Palm Beach Medicinal Herbs aquí.
La ortiga muerta morada es muy fácil de cultivar, prosperan a pleno sol, sombra parcial e incluso sombra completa, siempre que no esté demasiado oscuro.
Si los cultiva a pleno sol y vive en un clima más cálido, tenga en cuenta que el calor hará que mueran, pero volverán en el otoño o la primavera siguiente. Les irá muy bien con un suelo húmedo y rico en nutrientes, especialmente si es rico en nitrógeno.
Prefieren suelos neutros a ligeramente alcalinos, lo que los convierte en una buena cubierta vegetal para aquellos que viven en áreas donde hay mucha roca caliza en el suelo y alrededor de él.
La cosecha también es fácil, simplemente recoja las hojas superiores y los tallos en primavera y verano.
Tenga en cuenta que a medida que avanza la temporada, los tallos tienden a endurecerse, pero las hojas siguen siendo buenas al menos hasta mediados del verano.
Recetas de ortiga muerta morada
Té de ortiga muerta morada (y otras 4 recetas fáciles de forrajeo) @ RuralSprout.com
Ungüento herbal de ortiga muerta – 3 maneras @ TheNerdyFarmWife.com
Sopa morada de ortiga muerta @ Southern Forager
Pesto de hierbas silvestres con ortiga muerta @ NittyGrittyLife.com
Tinte de ortiga morada para lana @ TimberCreekFarmer.com
