101 razones por las que el aceite de coco es algo milagroso
El coco está de moda últimamente, pero este aceite no está de moda; Ha existido durante siglos para la cocina, la salud y los arreglos domésticos. Las nuevas investigaciones no solo confirman que el aceite de coco es una mejor grasa para cocinar, sino que sus propiedades antimicrobianas, antiinflamatorias y antioxidantes también están saliendo a la luz cada vez más.
Aquí hay 101 usos del aceite de coco en la cocina, el baño, el dormitorio, el garaje e incluso en el botiquín de primeros auxilios.
Contenido
Usos de belleza del aceite de coco
1. Frote una bola de algodón con aceite de coco para un desmaquillador de ojos sin químicos.
2. Mezclar con azúcar para un exfoliante corporal vigorizante.
3. Combínalo con cera de abejas, miel y aceite de vitamina E para obtener un bálsamo labial casero.
4. Mezclar en agua de baño para una piel más suave.
5. Promueve la curación de tatuajes, quemaduras solares y erupciones cutáneas [source].
6. Haz una mascarilla facial hidratante antienvejecimiento.
7. Mezclar con sal para fregar los pies secos [source]. Luego, aplique aceite debajo de los calcetines durante la noche para hidratar profundamente mientras duerme.
8. Masajea las manos para obtener una crema calmante para las cutículas. También pensado para ayudar a crecer las uñas.
9. Aplicar sobre la piel para prevenir las estrías.
10. Haz un desodorante casero y luego aplícate talco para bebé como antitranspirante.
11. Masajee el cabello para un enjuague acondicionador y déjelo toda la noche para un tratamiento de hidratación intensa para el cabello.
12. Evite las manchas en la piel mientras se tiñe el cabello frotando aceite de coco alrededor de las orejas, el cuello y la línea del cabello.
13. Aplique espuma sobre el cabello rubio antes de nadar para reducir los efectos de las piscinas cloradas. Penetra en la cutícula y el tallo del cabello. [source] para protegerlos del daño inducido por el cloro y evita la eliminación de los aceites naturales del cabello.
14. Aplicar como un humectante normal para la piel que naturalmente incluye una protección SPF muy ligera [source]. Úselo junto con cremas de protección solar cuando esté expuesto a la luz solar directa para evitar quemaduras solares.
15. Mezclar con aguacate para hacer una mascarilla capilar de 10 minutos para tratar el cabello quebradizo [source].
16. Frótese las piernas en la ducha para obtener una crema de afeitar humectante y antibacteriana.
17. Combine café molido con aceite de coco y masajee firmemente los muslos y el trasero para aumentar la circulación y reducir la apariencia de la celulitis.
18. Frótese las manos para obtener un humectante natural que se cree que reduce las líneas finas y las manchas de la edad.
19. Los hombres con barba pueden frotarlo como un acondicionador que nutre la piel debajo.
20. Aplique una fina capa de aceite para calmar la piel y eliminar los residuos de la depilación con cera.
21. Masajea las piernas para disminuir la aparición de venas varicosas.
22. Combine una cucharada de aceite de coco, sal marina y gel para el cabello con una taza de agua y agite en una botella de spray para el cabello de surfista de bricolaje.
23. Mezcla aceite de jojoba, aceite de coco y un aceite esencial fragante para obtener un desenredante concentrado y perfumado.
24. Combínalo con bicarbonato de sodio para un exfoliante facial.
25. Masajee en la piel suave de las cejas y debajo del área de los ojos para reducir las líneas finas.
26. Algunas personas han afirmado tener éxito en lograr que las marcas en la piel y los lunares de cereza se deslicen al frotar aceite de coco y dejarlo toda la noche.
27. Frótalo en las puntas secas de tu cabello para obtener un acondicionador sin enjuague que elimina el encrespamiento y las puntas abiertas.
28. Combínalo con azúcar para un simple exfoliante de labios casero.
29. Combínalo con miel y jabón de Castilla para un gel de baño casero.
30. Haz bombas de baño humectantes que no fallan.
31. Mézclalo con polvos naturales de frutas y vegetales para crear magníficos tintes para labios y mejillas.
32. Combínalo con una fragancia para obtener un romántico spray de aceite corporal perfumado.
Usos alimentarios del aceite de coco
33. Usa aceite de coco en lugar de aceite de oliva y mézclalo con vinagre balsámico y pimienta para un aderezo instantáneo para ensaladas.
34. Engrase las bandejas para hornear con aceite de coco en lugar de aceite vegetal.
35. Aproveche los beneficios de la capacidad para quemar grasa del aceite de coco [source] sustituyéndolo por mantequilla o manteca vegetal en las recetas.
36. Agréguelo cuando saltee vegetales para caramelizarlos y crear un sabor más rico para sopas y guisos. [source].
37. Ten a mano una mantequilla de coco casera para hornear vegano.
38. Trate de usar aceite de coco derretido con una pizca de sal marina en lugar de mantequilla en palomitas de maíz, tostadas y alcachofas.
39. Use aceite de coco refinado (que tiene un sabor más neutro) como base un poco más saludable para chocolates caseros y tazas de mantequilla de maní.
40. Dado que el aceite de coco puede soportar altas temperaturas, es ideal para freír alimentos (pero no para freír, debido a su bajo punto de humo) [source]. Solo tenga cuidado de que el aceite más caliente no queme la comida, y usted también.
41. Mézclalo con yemas de huevo, vinagre de sidra de manzana o unas gotas de jugo de limón, mostaza y sal y pimienta para obtener una mayonesa casera totalmente natural.
42. Píntalo con hojuelas de coco sazonadas para hacer tocino de coco.
43. Combínelo con cúrcuma y pimienta negra para hacer recetas curativas de vegetales asados: una forma saludable de obtener su dosis de comida reconfortante.
Usos de bienestar para el aceite de coco
44. Si tienes rozaduras en los pezones por correr, surfear o amamantar, alivia con una fina capa de aceite de coco. (Si tiene mascotas lactantes, esto también es seguro para las mamás de los animales: ¡úselo con moderación porque no quiere que esos pequeños se deslicen y pierdan la marca!)
45. Aplícalo para aliviar la varicela y el herpes zóster.
46. Mezclar con aceites esenciales de menta y romero para un repelente natural de arañas.
47. Calma la psoriasis, el eczema y la piel seca y escamosa en manos, codos y tobillos [source].
48. Un lubricante personal natural para momentos sexys. Simplemente no mezcle con látex.
49. Combínalo con aceite de orégano para acelerar la curación de herpes labial, aftas y labios agrietados. [source].
50. Mézclalo con agua caliente y haz gárgaras para calmar el dolor de garganta y relajar tus caños antes de hablar en público o de esa importante entrevista de trabajo.
51. Frote en las picaduras de insectos para aliviar la inflamación que causa picazón y ardor [source].
52. Frote en el cuero cabelludo en la ducha para curar la caspa.
53. Es un gran ungüento para tratar y ayudar a curar quemaduras y raspaduras menores. [source].
54. Úselo como una crema natural para pañales para protegerse de las bacterias [source]incluso con pañales de tela.
55. Haz una pasta de dientes no tóxica y libre de químicos mezclando aceite de coco con bicarbonato de sodio, arcilla de bentonita y unas gotas de aceite esencial de menta.
56. Apriete un poco entre los dedos de los pies para prevenir y ayudar a curar el pie de atleta [source].
57. Frote el interior de las fosas nasales para evitar hemorragias nasales, especialmente en vuelos largos y durante la noche, para contrarrestar el aire seco del calentador.
58. Sigue la antigua práctica de usar aceite de coco para masajes infantiles [source]que ayuda a la piel de los bebés e incorpora los conocidos beneficios del toque terapéutico [source].
59. Mézclalo con mezclas de aceites esenciales de romero para hacer un roll-on de aromaterapia que te dejará sin aliento.
60. Agregue aceite esencial de menta para calmar el dolor de cabeza.
61. Algunas personas afirman que la extracción de aceite puede blanquear los dientes, pero se ha demostrado que trata la gingivitis [source] y ayudar a prevenir la formación de placa [source] cuando se agita durante 20 minutos en la boca a primera hora de la mañana.
62. El aceite de coco es un aceite de masaje totalmente natural que no mancha.
63. Algunas personas confían en el coco para reducir los síntomas del síndrome de fatiga crónica y la fibromialgia.
64. Aplíquelo tópicamente para reducir las erupciones, la varicela y el herpes zóster.
65. Haz una infusión con pimienta de cayena molida y jengibre molido para frotar los músculos adoloridos.
66. Siga un enjuague con vinagre de sidra de manzana con un masaje en el cuero cabelludo con aceite de coco para tratar los piojos. Deje reposar el aceite durante 24 horas y cepille con un peine de dientes finos para vencer a los pequeños insectos desagradables.
67. Extiende sobre un cepillo de uñas para un exfoliante humectante antifúngico para las cutículas.
68. Funciona como repelente de mosquitos cuando se usa en la piel durante períodos cortos de exposición. [source].
69. Existe alguna evidencia de que funciona como un aceite antifúngico que combate el organismo que causa las infecciones por hongos. [source].
70. Combínalo con aceites esenciales para mejorar el estado de ánimo o mejorar la concentración.
71. ¿Te quemó el paladar? El aceite de coco ayuda a sanar y alivia parte de la irritación.
72. Mezclar con aceite de orégano para un antiséptico natural.
Usos caseros del aceite de coco
73. Sazone una sartén de hierro fundido.
74. Lubrique las puertas atascadas y las ranuras para llaves.
75. Saca brillo a un sofá de cuero.
76. Limpie la grasa de alimentos de la cocina del horno.
77. Combínalo con jabón de Castilla para obtener una receta simple de jabón espumoso para manos.
78. Mezclar con bicarbonato de sodio para Goo-Gone natural para eliminar etiquetas y pegatinas de precios rebeldes. Extienda una película de aceite de coco y bicarbonato de sodio, déjelo por un tiempo y frote. Debería llevar consigo los residuos de papel.
79. Retire la goma de mascar del cabello.
80. Úselo como abrillantador natural y agente esparcidor para remedios herbales para plantas domésticas.
81. Úselo para acondicionar tablas de cortar de madera, bloques de carnicero y mangos de cuchillos de madera agrietados.
82. Para hacer que un fregadero de acero inoxidable brille, frota suavemente una pequeña cantidad de aceite de coco con una toalla de microfibra suave.
83. Elimine marcas de tinta y rozaduras de zapatos, bolsos y muebles de cuero, vinilo y piel sintética.
84. Lubrique las cuerdas de la guitarra.
85. Limpia la suciedad del motor y las llantas de los neumáticos de tu coche.
86. Frota un poco la cadena de una bicicleta seca para engrasarla en caso de apuro.
87. Mézclalo con jugo de limón para obtener un pulidor de muebles no tóxico.
88. Saca brillo a tus zapatos con un poco de aceite de coco.
89. Úsalo para engrasar las cuchillas de una cortadora de césped o cortasetos.
90. Combine con partes iguales de aceite vegetal y rocíe directamente sobre las malas hierbas hasta que se marchiten y se puedan arrancar fácilmente.
91. Mezcle con aceite esencial de limón y frote a lo largo del interior de los gabinetes para repeler cucarachas en alacenas de comida y cajones de cubiertos.
92. Frota un poco las juntas de los equipos de gimnasia en casa para que dejen de chirriar.
93. Elimina el daño de un crayón a través de una secadora de ropa. Simplemente aplíquelo, espere 10 minutos y frote la mancha de crayón suavizada. Esto también funciona para pizarras y tableros de automóviles.
94. Un poco de aceite de coco hará mucho en una cremallera obstinada.
95. En el invierno, una fina capa de aceite de coco en un satélite al aire libre ayudará a evitar que la nieve se adhiera a él.
96. Vence a las ardillas: frota una capa de aceite de coco sobre los postes y cables que usan para escalar.
97. Frote un poco en un trapo para cortar la espuma de jabón en la ducha. Rocíe el área con vinagre blanco después.
98. Use aceite de coco sólido y vinagre blanco para pulir rayones en pisos de madera.
99. Limpia pinceles de pintura de todo tipo. Úselo en lugar de alcoholes minerales para pinceles de artista y frótelo en los pinceles de rímel para deshacer los grumos y aumentar la duración de su maquillaje.
100. Derrite aceite de coco con cera de abejas y aceites esenciales para hacer difusores de velas repelentes de insectos naturales. Precaución para personas con antecedentes de alergia de contacto o eccema no controlado, ya que esto puede desencadenar una exacerbación de la dermatitis.
101. Para ayudar a evitar que los muebles de ratán y mimbre se agrieten, frote suavemente un poco de aceite tibio en los muebles periódicamente con un paño suave.
Esta publicación fue revisada médicamente por la Dra. Rina Mary Allawh, MD, una dermatóloga que practica la dermatología médica pediátrica y de adultos, el tratamiento del cáncer de piel y la dermatología cosmética. Aprender más acerca de Los revisores médicos de cosmeticanatural.info aquí. Como siempre, este no es un consejo médico personal y le recomendamos que hable con su médico.
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